Містер України Влад Явний наприкінці осені представлятиме Україну на міжнародному конкурсі краси "Містер International" в Бразилії.
Точної дати проведення конкурсу в Бразилії ще не знаю, - розповів Влад ЯВНИЙ. - Про етапи конкурсу інформації також іще не маю. Проте підготовку до конкурсу вже розпочав. Намагаюся підримувати хорошу фізичну форму.
Хлопець розповів, що найкращим секретом збереження фігури є постійні кардіонавантаження та дієта.
- На дієту планую сісти вже 5-10 серпня, - розповідає чернівчанин. - Також не відміняю ранковий біг, присідання та віджимання.
Під час дієти Влад Явний повністю виключить із раціону борошняні вироби, жирне, смажене, мінеральну воду. "Під час дієти їм варену їжу, багато фруктів, а п’ю негазовану воду", - розповів. Через тиждень Містер Україн сяде на дієту.
