Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Хороший імунітет може впоратися і з вірусами, і з інфекціями. Допоможуть також звичайні час­ник, цибуля й вітамін С.
Зараз дорослим варто приймати на добу п’ять грамів медпрепарату з вітаміном С. Потрібно також приймати продукти, які містять природний вітамін С, зокрема айву, смородину, лимон, обліпиху. Зверніть увагу на аптечні препарати з женьшенем чи ехінацеєю.
Щоби не було специфічного запаху часнику з рота, медики радять їсти його, загорнувши у лимон. Лікарі запевняють, що часник – природний інгалятор. Адже він потрапляє в організм через шлунок, а потім надходить у кров.
Допомагає зміцнювати імунітет і ароматерапія. Аромапалички чи олії хвойні, чайного дерева та мирти можна використовувати кілька разів на день. Увечері, коли всі повертаються додому, приємно та корисно запалити ароматичні палички та подихати. Однак дітям до трьох років не можна цим займатися.
Важливий також психічний стан людини: будь-який стрес чи недосипання знижують імунітет. Поганий помічник – паніка, яка панує протягом останніх днів. Необхідно дотримуватися режиму сну, уникати масових заходів, танців, дискотек, не вживати алкоголь і не палити. Важливо кілька разів на день провітрювати житло.
За словами медиків, не слід нехтувати особистою гігієною. Після вулиці та перебування у громадських місцях мийте руки з милом.
Фітотерапевти радять покращувати імунітет поживною їжею, насиченою мікроелементами. Чергувати роботу з діяльністю, яка додає сил та заряджає енергією. Якщо ви цілий день сидите за комп’ютером, ввечері займіться спортом або шиттям.
Актуальні рецепти

Щоранку полощіть горло сумішшю ромашки, м’яти і шавлії. Треба взяти 2 ст. л. суміші трав та настоювати півгодини у півлітровій банці.
Покращують імунітет молоді бруньки зеленої ялини. 40 грамів бруньок залити склянкою окропу, довести до кипіння, загорнути теплим рушником і настоювати чотири години. Закрапувати в ніс по одній краплі 4-5 разів на день.
На роботі жуйте насіння фенхелю, ягоди ялівцю, любисток або кріп, які знешкоджують всі бактерії та віруси, які є в організмі. 

Олеся Литвинова
Рейтинг:
(голосів: 1)
6-11-2009, 09:58
Коментарів 0 Переглядів 5147

Черговий антирекорд: на Буковині за добу виявили 170 нових випадків COVID-19
Голова ОДА назвав ситуацію на Буковині "загрозливою" і "тривожнішою, ніж у квітні-травні"
"Помаранчева зона" у Чернівцях: що зміниться
Обмеження для "помаранчевої зони" почнуть діяти з понеділка, 17 серпня
Половина хворих - чернівчани: географія поширення нових випадків COVID-19 на Буковині
Майже половина нових хворих - це жителі Чернівців, багато інфікованих знову на Кіцманщині

Популярне Коментують
• Новини








У Чернівцях про карантин не чули? Блог Марини Кавкало
Контроль за дотриманням карантинних правил дуже шкутильгає
«Даю з кожної пенсії 200 гривень на благодійність». Блог Надії Будної
Як чернівчани допомагають знедоленим людям та бездомним тваринам
Їдете на пікнік? Не забудьте … трос. Блог Галини Олійник
Ніколи не заїжджайте у невивчені місця, не перевіривши їх "на міцність"
загрузка...
Сигналізація «Ajax» за 1500 гривень!  Економія 6718 грн! Що пропонує охоронна компанія «Ефорт»?*

Скільки ж коштує сигналізація та як вона працює, розповіли в АЕБ "Ефорт".
До гінеколога – обов’язково раз на рік! Що рекомендують лікарі медичного центру «Базисмед» для підтримання жіночого здоров’я?*

Для жінок, що слідкують за своїм здоров'ям та дотримуються правила "краще попередити, аніж лікувати", відділення гінекології "Базисмед" підготувало профілактичні пакети за вигідною ціною: "Гінекологічний Chek up" та "Жіноче здоров'я".
Захопливі тестування та розіграші призів на святі майстрів у Dnipro-M*

Dnipro-M запрошує на яскраве свято майстрів до фірмового магазину з 13 серпня по 15 серпня.
«Галя Балувана» уже у Чернівцях! Корисні напівфабрикати відтепер доступні кожному!*

Щоб життя чернівчан бути легшим і комфортнішим, нещодавно у місті відкрили мережу домашніх напівфабрикатів "Галя Балувана".
Лабораторія «МедЛаб» має офіційне право на зняття з обов’язкової самоізоляції громадян з негативним результатом на коронавірус!*

Лабораторія "МедЛаб" – це установа, яка має офіційне право на зняття з обов'язкової 14-денної самоізоляції громадян, які отримали негативний результат ПЛР-дослідження на коронавірус SARS-COV-2.