Пребіотики чи пробіотики: яка різниця і що краще для вашого кишківника
Пребіотики і пробіотики давно вважаються ключовими елементами здоров'я кишківника, але їхню роль часто плутають. Час би розібратися в цьому питанні.
18 лис 2025
Пребіотики і пробіотики давно вважаються ключовими елементами здоров'я кишківника, але їхню роль часто плутають. Час би розібратися в цьому питанні.
Мікробіом кишківника відіграє ключову роль у здоров'ї організму, сприяючи зміцненню імунітету, поліпшенню роботи мозку, поліпшенню травлення і профілактиці хронічних захворювань
