6 453
0
Умивання холодною водою: в чому користь для шкіри
Гаряча вода видаляє масла, які можуть викликати висипання.
31 січ 2021
Гаряча вода видаляє масла, які можуть викликати висипання.
З ними будуть не тільки смачні страви, але і міцний імунітет.
4 поради, завдяки яким ви забудете про сонливість зранку.
Як не розклеїтися при перших симптомах застуди.
Фахівці розповіли, що звична поза під час сну пов'язана з хворобами.
Крупи, які допомагають нам худнути.
Ввімкнене світло під час сну шкодить здоров'ю людини.
Чому не рекомендується зловживати яблуками
Почати підготовку організму потрібно за три дні до початку робочих днів.
Довголіття вам забезпечено!
Деякі поширені звички є “вбивцями” хорошого сну, сприяючи підвищеному навантаженню на організм, стресу, психічних проблем.
Покращити стан серця можна за допомогою деяких добавок.
Більшість чоловіків після 40 стикаються з проблемами пов’язаними зі статевою системою.
Однієї дієти недостатньо для зменшення вісцерального жиру.
Три простих правила дозволять прискорити метаболізм під час свят.
Медики стверджують, що кисломолочні продукти зранку не слід їсти.
Лікарі назвали продукти, які корисні для сніданку.
Вони "пригнічують зростання ракових клітин", запобігаючи ранній смерті.
Недосипання дуже сильно шкодить здоров'ю людей.
Дослідники виявили три ключові етапи життя, коли алкоголь завдає найбільшої шкоди мозку.
Відсутність фізичної активності жахливо впливає на стан здоров'я людини.
Не поспішай бігти в магазин! Все не так однозначно.
Новий рік минув, а зайві кілограми після застілля залишились.
Багато напоїв відрізняються цілим спектром корисних властивостей.
Як позбутися такого стану, розповів психіатр-нарколог Євген Брюн.
Одним з кращих способів позбутися від болю в спині в домашніх умовах вважається теплова терапія
Деяких помилок під час догляду за шкірою краще не припускатися.
Подолати стрес допоможуть кілька видів чаю.
Правильне дихання здатне нормалізувати артеріальний тиск.
Неприємні відчуття можуть наступити, навіть після одного-двох келихів напою.