Більше ніяких дієт: дві вечірні звички, які знизять високий тиск і цукор

Дослідники повідомили, що відмова від їжі за три години до сну та приглушене світло ввечері допомагають стабілізувати артеріальний тиск

Чи можна приймати від високого тиску риб'ячий жир: відповідь експертів

Кава і високий тиск: правда, яку ви не знали – толерантність рятує, але уникайте після 14:00!

Одне з досліджень показало, що у людей, які регулярно вживають каву, розвивається толерантність до впливу кофеїну на артеріальний тиск.

Які продукти варто їсти більше, якщо у вас високий тиск: нове дослідження

У списку є квашена капуста і кефір

Легкий спосіб знизити високий тиск

Мільйони людей у всьому світі страждають від високого тиску, і багато хто з них, навіть приймаючи ліки, не можуть досягти бажаних результатів

Кардіолог розповіла, чи можна людям з високим тиском ходити в лазню

Чому після лазні може бути погано

5 корисних продуктів, які варто їсти, якщо у вас високий тиск

Серцево-судинні захворювання є одними з головних причин смерті

Сік з цього овоча зробить диво з вашим організмом: вгамує високий тиск

Який сік треба пити для здоров'я серця

Роль солі в нашому організмі: від підкреслення смаку до ризиків для здоров'я

Що відбувається з організмом, коли ви занадто багато споживаєте солі