Як покращити концентрацію та не відволікатись: практичні поради провідних психологів
Дослідження показали, що сучасна людина здатна утримувати увагу на одній справі лише 47 секунд. Для порівняння – у 2004 році цей показник був майже 2,5 хвилини
Дослідження показали, що сучасна людина здатна утримувати увагу на одній справі лише 47 секунд. Для порівняння – у 2004 році цей показник був майже 2,5 хвилини
Щоб позбутися затхлого запаху від рушників, треба виконати один важливий крок перед пранням
Натрій у раціоні важливий для підтримки електролітного балансу, однак коли його забагато – збільшується ризик серцевих недуг
Безалкогольне пиво - для багатьох це приваблива альтернатива традиційним алкогольним напоям
Це не просто місце, де грають у теніс. Це простір для дозвілля, спорту й перезавантаження. Тому, якщо шукаєте нове хобі або хочете нестандартно провести день — Cactus вас точно здивує!
У гонитві за екзотичними суперфудами ми часто забуваємо про справжні скарби, які ростуть буквально під ногами
До святих Олени та Костянтина звертаються з проханнями дарувати мир і благоденство
Чому ваші боки не зникають? Тренер Віктор Мандзяк назвав головну причину
Соковиті вишні або їхній сік можуть стати природним засобом у боротьбі з безсонням
Хоча рибні консерви можуть бути чудовим джерелом білка, Омега-3 жирних кислот, вітамінів та мінералів
Дача - це не лише джерело вітамінів та релаксу, а й потенційний розсадник для цілої низки хвороб
Деяке звичайне кухонне начиння може бути небезпечними для малюків під час прикорму
Навіть сувора дієта та інтенсивні тренування можуть не дати результатів, якщо організм страждає від нестачі важливих вітамінів
На деяких представників знаків Зодіаку найближчим часом чекають події, які повністю змінять хід їхнього життя
21 травня Сонце переходить в знак Близнюків. І це стане початком особливого періоду в гороскопах представників 5 знаків Зодіаку
Паперові рушники - це не лише засіб для миття рук або прибирання
Щоденне споживання кисломолочного сиру може суттєво вплинути на здоров’я - як позитивно, так і з можливими нюансами
"Контінентал" приймає заявки на конкурс малих грантів для реалізації локальних проєктів у форматі корпоративного волонтерства
"Клімат Буковини" — це про турботу, яка відчувається щодня. Не просто техніка. Це — якість життя.
Українці користуються перевагами цієї рослини не одне тисячоліття
У травні вже почалися активні посадки городу, тому після того, як овочі зійдуть, потрібно приділити час не лише підживленню добривами, але й не забувати про підливи
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник.
Часто протеїнові батончики рекламують як "здорову" альтернативу солодощам.
Полуниця - не лише смачна, а й низькокалорійна ягода. Але чи справді її можна їсти необмежено та не переживати за фігуру?
Зокрема, риба може допомогти полегшити симптоми депресії та поліпшити якість сну
Вже скоро настає літо, а тому замість весняної прохолоди прийде спека, в яку хочеться носити виключно легкий одяг
Якщо ви хочете збільшити кількість омега-3 в раціоні, то можете сміливо додати лляне насіння
Експертка пояснила переваги й ризики кожного напою, а також назвала ідеальний час кавування чи чаювання
Головною неприємністю може стати зрада з боку найближчих людей
«Буковинський геній» - Сидір Воробкевич
Чернівецька обласна філармонія 30 квітня, 17:00 Квитки - 150 - 250 грн
VICTORIA NIRO
FLORACLUB 29 квітня, 19:00 Квитки - 490 - 1090 грн
Хорова капела «ДЗВІНОЧОК». Дівочий хор «ВОГНИК»
Чернівецька обласна філармонія 29 квітня, 18:00 Квитки - 150 - 200 грн