* Реклама
Основне завдання сонцезахисного крему – запобігти пошкодженню шкіри ультрафіолетом. Його потрібно використовувати всім – дорослим, але особливо дітям, шкірні покриви яких більш чутливі та сприйнятливі до агресивного сонячного світла. У зоні ризику знаходяться світлошкірі люди з великою кількістю родимок – у них неконтрольована засмага може призвести до злоякісного переродження (меланому). Їм засоби захисту від сонця просто необхідні, але решті також не варто про них забувати.
Кроки вибору ідеального сонцезахисного крему: з чого почати і що врахувати
До вибору ідеального сонцезахисного крему варто підходити, знаючи свій тип шкіри. Ось кілька кроків, які допоможуть ухвалити правильне рішення:
- визначити SPF - SPF (Sun Protection Factor) вказує на рівень захисту від ультрафіолетових (УФ) променів. Залежно від типу шкіри та середовища, в якому людина знаходиться, потрібно вибрати сонцезахисний крем із відповідним SPF. Наприклад, для повсякденного захисту в міських умовах зазвичай достатньо SPF 30, але для пляжного відпочинку або тривалого перебування на сонці рекомендується використовувати SPF 50 або вище;
- врахувати спектр УФ-променів. тобто перевірити, що сонцезахисний крем надає захист від обох типів УФ-променів – УФА та УФВ. УФА-промені проникають глибше в шкіру та відповідають за передчасне старіння, а УФВ-промені викликають опіки від сонця. Ідеальний сонцезахисний крем повинен мати позначення "широкий спектр" або "UVA/UVB-захист";
- вивчити список інгредієнтів – ознайомитися зі складом сонцезахисного крему потрібно обов'язково, щоб переконатися, що він не містить агресивних хімічних фільтрів чи інгредієнтів, на які ніжна шкіра може негативно реагувати. Якщо у дівчини є схильність до алергічних реакцій, потрібно обов'язково звернутися до дерматолога для консультації;
- зручність використання - краще вибрати сонцезахисний крем, який легко наноситься та вбирається у шкіру. Текстура та консистенція крему мають бути комфортними для використання. Якщо дівчина віддає перевагу кремам, які не залишають жирного блиску або білих слідів на шкірі, їй варто звернути увагу на продукти з немаслянистою або прозорою формулою. Це дозволить комфортно використовувати сонцезахисний крем протягом дня, без відчуття тяжкості чи липкості на шкірі;
- перевірити термін придатності – потрібно переконатися, що сонцезахисний крем не прострочений. Використання простроченого продукту може знизити його ефективність та пошкодити шкіру. Важливо дотримуватися вказівок виробника щодо терміну придатності та зберігання крему.
Чим хімічні фільтри відрізняються від фізичних
Крем на хімічних фільтрах буде легшим, на фізичних – щільнішим. Звичайно, косметичні хіміки прагнуть зробити крем максимально легким, тому засоби з однаковим захистом, наприклад, SPF 50 можуть відчуватися на шкірі по-різному.
Фізичні фільтри відбивають і розсіюють сонячне випромінювання, хоча останнім часом з'явилися дані, що можуть і поглинати промені. До них відносяться оксид цинку та діоксид титану. Вони є найбезпечнішими компонентами, тому що не викликають (або дуже рідко викликають) алергічні реакції та подразнення. Саме ці фільтри рекомендують використовувати для чутливої та дитячої шкіри (але вкрай небажано використовувати будь-який санскрін для дітей молодше 6 місяців).
Хімічні фільтри поглинають сонячну енергію. Зрештою, всі вони згодом втрачають свої властивості на сонці, але якісь тримаються довше, якісь швидко "видихаються", при цьому є джерелом вільних радикалів. Щоб знизити такий ризик, достатньо своєчасно оновлювати крем на хімічних фільтрах – прати його та наносити заново
