6 помилок, які не можна допускати після розриву стосунків

новини / Він+Вона
5 597
0

Всі ми рано чи пізно стикаємося з обставинами, які змусили розірвати відносини з другою половинкою. У когось це зрада, для когось вичерпали себе почуття, хтось знаходить своє щастя з іншою людиною, але в усіх випадках без болю і образ не обійтися.

Мarieclaire наводить кілька правил, про які потрібно пам'ятати при розставанні і не докускати.



Що б не стало приводом для розриву відносин - пам'ятайте, що ви обов'язково знайдете іншу людину, яка принесе масу різнокольорових фарб і позитивних емоцій у ваше життя. Те, що закінчилося сприймайте як досвід і подяку за позитивні моменти. Чи не концентруйтеся на негативі і болю і поки рана свіжа - спробуйте відволіктися.

Чого не можна допускати після розриву відносин

1. Стримувати свої емоції

Розрив відносин-це як якась операція, що вимагає періоду реабілітації і "постільного режиму". Якщо вам хочеться плакати-зробіть це. Якщо вам хочеться виговоритися-довіртеся близькій і розуміє вас людині і виплесніть емоції. Головне - не робіть це занадто довго. Проведіть пару днів наодинці з собою і зі своїми думками, а потім починайте виходити з цього гнітючого стану і позбавлятися від негативу.

2. Не звертатися за підтримкою

Є категорія людей, для яких триматися за минуле-норма. Якщо ви відчуваєте, що не справляєтеся самостійно - біжіть до друзів, рідних, частіше намагайтеся бачитися з близькими і не чекайте, що вас засудять за ваші переживання. Якщо допомоги близьких вам недостатньо-сходіть до фахівця. Але ні в якому разі не бійтеся просити допомоги— в цьому немає нічого поганого.

3. Починати нові відносини

Клин клином вибивають-не в даному випадку! Якщо ваші відносини мали міцний і тривалий характер-не намагайтеся "втопити" свій біль за допомогою нових відносин. Таким чином ви заподієте біль людині поруч з вами, а самі ще більше підете в нетрі. Візьміть паузу, не робіть безрозсудні вчинки і зосередьтеся на собі.

4. Мстити

Все було ідеально до певного моменту, а потім раптом закінчилося. Особливо якщо вас перед відходом серйозно образили. Подібні думки призводять до бажання помститися за себе, зробити йому/їй боляче, але важливо пам'ятати, що вибираючи такий метод ви в першу чергу собі гірше. По-перше, тому що занурюєтеся в негативний стан ще більше. А по-друге, про те, що ви зробите можна сильно пошкодувати, але буде пізно. По-третє, у об'єкта, який від вас пішов відкриються очі і він побачить вас не в кращому світлі, що ще більше підтвердить правильність прийнятого ним рішення.

5. Замикатися в собі

Взяти на кілька днів собі час поплакати - це нормально. Але коли це триває тижнями, а то й місяцями, при цьому ви відкидаєте зустрічі з друзями і закриваєтеся - не найкраща ідея. Закриваючись в собі, ви не даєте собі можливість рухатися далі і жити повним, насиченим життям. Змушуйте себе виходити в світ і наповнюйте життя позитивом.

6. Позбавлятися від пам'ятних речей, подарунків і фотографій

Не поспішайте відразу викидати подарунки," чистити " телефон від фотографій, викидати нажите разом. Пройде час, вщухне біль і вам захочеться згадати спільний час, але ви цього зробити вже не зможете. До того ж, якщо мова йде про якісь корисні предмети для будинку або гардероба, то тут взагалі поза сумнівом, що вам це може знадобитися. На керайний випадок, можете просто всі ці подарунки накрити, відставити в сторону, або чимось накрити.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

13:20
Майже 6,50 гривень за кіловат: хто платитиме за світло більше вже з 1 квітня 
13:06
Ґвалтував дочку: на Буковині засудили педофіла
13:00
Від початку року на Буковині у пожежах загинуло 11 людей
12:50
Мінітрактор чи мототрактор: що вибрати для вашого господарства?*
реклама
12:40
Смертельна ДТП на Буковині, у якій загинув пішохід: судитимуть водія авто
12:20
Курс валют у Чернівцях 31 березня
11:59
Коли до України прийде справжня весна: синоптикиня назвала дати
11:48
Вії вигину L: Чим вони відрізняються та як з ними працювати*
реклама

Колонка

Читають Коментують
У Чернівцях під час ремонтних робіт у кав’ярні виявили автентичний фасад
18 644
Дощі, прохолода і навіть сніг: погода на Буковині наступного тижня
8 594
Депутатка Чернівців заявила, що хтось дав вказівку на знищення Калинівського ринку
5 657
30 березня: церковне свято сьогодні, особливі прикмети дня і чого не можна робити
4 328
Контролювали весь повітряний простір Європи: відомий мандрівник показав колишній секретний об’єкт на Буковині - відео
3 860
У Чернівцях відбувся всеукраїнський освітянський форум
3 736
Не перевищуйте швидкість: де у Чернівцях працюють камери, які фіксують порушення ПДР
3 731
Герої Буковини: під час виконання бойового завдання загинув Григорій Малиш
3 378
Мешканка містечка біля Буковини напала на жінку за зауваження щодо російської музики
3 257
У Чернівцях завтра перекриють завантажену вулицю: будуть обрізати дерева
2 313

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм