Магнітна буря 10 червня 2021 ще втримається на позначці в три бали – але до вечора геомагнітні обурення зійдуть нанівець.
Про це пише Главред.
У найближчі пару діб важливо:
- дотримуватися режиму дня: хороший сон - найкраща профілактика при магнітних бурях;
- пити більше чистої води;
- не налягати на жирну їжу: вона забиває судини, які під час магнітних бур і так відчувають стрес;
- більше дихати свіжим повітрям - на прогулянках або провітрювати приміщення;
- намагатися нормально відпочивати.
Виконання цих рекомендацій допомагає не тільки легше переносити магнітні бурі, але також зміцнити організм і свою нервову систему.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
