Магнітна буря 10 червня 2021: сила удару і як пережити

Магнітна буря 10 червня 2021 ще втримається на позначці в три бали – але до вечора геомагнітні обурення зійдуть нанівець.

Про це пише Главред.

{reklama}

У найближчі пару діб важливо:

- дотримуватися режиму дня: хороший сон - найкраща профілактика при магнітних бурях;

- пити більше чистої води;

- не налягати на жирну їжу: вона забиває судини, які під час магнітних бур і так відчувають стрес;

- більше дихати свіжим повітрям - на прогулянках або провітрювати приміщення;

- намагатися нормально відпочивати.

Виконання цих рекомендацій допомагає не тільки легше переносити магнітні бурі, але також зміцнити організм і свою нервову систему.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram