Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Ніколи не розпочинайте з цього свій робочий день — інакше продуктивність вам не світить

Якщо ви влітаєте в офіс за хвилину до початку робочого дня і насамперед кидаєтеся гортати щоденник, відповідати на листи і заварювати при цьому каву лівою ногою — нічого хорошого вам такий початок дня не обіцяє, інформує Ukr.Media.

Перші 10 хвилин, проведених за робочим місцем, визначають, наскільки день буде продуктивним протягом наступних восьми годин. Давайте розберемося, як почати робочий день так, щоб до його закінчення показати максимальний результат.



ТОП-7 помилок, які заважають продуктивності:

Запізнення або прихід на роботу строго до початку робочого дня

Приходити трохи пізніше інших співробітників загрожує тим, що ви обов'язково потрапите на очі начальству і виставите себе не в кращому світлі. Психологи стверджують, що керівники більше цінують тих співробітників, які приходять на роботу за 10-15 хвилин до початку робочого дня, ніж тих, хто вічно спізнюється. Здавалося б, ці "жайворонки" і "сови" приходять на роботу з різницею всього в 15-20 хвилин, але саме вони є вирішальними в оцінці підлеглого.

Вважається, що ті, хто приходить на роботу завчасно, більш серйозно ставляться до поставлених перед ними завдань, тому ці співробітники вище цінуються.

Мовчання

Ви робите велику помилку, якщо мовчки і з похмурим обличчям прямуєте до свого робочого місця й одразу приступаєте до роботи. Привітайте колег, розкажіть їм, як провели свій вечір (якщо, звичайно, вам є що розповісти), і лише після цього беріться за виконання завдань.

Не забувайте, що ви працюєте в команді, а налагоджена комунікація з колегами — це завжди великий плюс.

Не пийте каву до 9:30

Останні дослідження вказують на те, що найкращий час для кави настає після 9:30, але не раніше. Це пов'язано з рівнем кортизолу (так званий гормон стресу), що регулює у тому числі рівень нашої енергії.

Тому, якщо ви приходите на роботу до 9 ранку (або раніше), перенесіть свій перший ранковий кофебрейк на більш пізній час, коли ваш організм дійсно потребуватиме дозаправки енергією.

Відповідати на кожен лист у пошті

Не потрібно зразу з головою занурюватися в поштовий спам, який встиг прийти за ніч — це зайва трата часу. Візьміть за звичку користуватися функцією сканування кореспонденції, яка допоможе швидко визначити, які листи варті уваги, а які — звичайне сміття.

Братися за роботу без чіткого плану дій

Розподілити свій робочий час одне з найважливіших завдань, виконавши яке ви будете встигати значно більше. Не варто хаотично хапатися за виконання різних завдань, кидаючи на півдорозі одну і беручись за іншу.

Складіть чіткий план дій і плануйте робочий відповідно до нього.

Мультизадачність

Намагаючись виконувати кілька справ одночасно, ви дуже скоро не тільки зійдете з розуму, але зрозумієте, що якість виконаної роботи не відповідає тому, на що ви насправді здатні.

Виконайте одну задачу, і лише після цього беріться за рішення іншої. Інакше показники роботи будуть поступово знижуватися, а кількість померлих нервових клітин — збільшуватися.

Негативні думки

Що б не відбувалося у вашому житті, не давайте неприємностям поглинути всі ваші думки. На час робочого дня ви повинні забути про проблеми і думати тільки над тим, із чим вам доводиться стикатися по роботі. Особисті негаразди не дають можливості сконцентруватися і заважають вашій продуктивності. До того ж, відпустивши зайві переживання на час роботи, ви від них морально відпочинете.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram

Рейтинг:
(голосів: 0)
12-04-2021, 01:35
Коментарів 0 Переглядів 1289

Теги -
У Чернівцях тролейбусне управління почало співпрацювати з ProZorro: за місяць зекономили майже 2 млн грн
На підприємстві кажуть, що ЧТУ відмовилося закуповувати запчастини у недобросовісних підприємців, які лише "накручували" ціни
COVID-19 на Буковині: скільки нових випадків хвороби медики виявили за добу
Назвали кількість нових випадків коронавірусу на Буковині
Вулиця Хотинська досі без тролейбусів: у ЧТУ пояснили чому
Коли рух тролейбусів можна буде відновити у ЧТУ обіцяють повідомити
• Новини партнерів










ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі
Як одягалися відомі українці: у Чернівцях представили їхні вишиванки - фото

Незабаром до колекції додадуться вишивки Ольги Кобилянської та Юрія Федьковича


«Який приклад подаємо дітям?…» Блог Надії Будної
Перед великодніми святами чернівчани активно прибирали свої квартири: мили вікна, тріпали килими, виносили все зайве
«Хотят лі рускіє войни?»  Блог Ярослава Волощука
Давно, в часи Союзу, пісеньку із такими словами часто прокручували в дні святкування Перемоги
«Не вакцинувався. І ще живий?» Блог Галини Олійник
Вакцинація - наразі єдиний вихід для подолання коронавірусу
загрузка...
ВІДЕО Переглянути все відео
На Буковині помер найстаріший ветеран Другої світової війни. Йому було 106 років
У серпні цього року Георгій Безушка мав відзначити 107-річчя від дня народження
Чи можна вилікувати хронічний тонзиліт, не видаляючи гланди?*

Як лікувати хронічний тонзиліт, які аналізи здавати і чи обов'язково видаляти гланди, щоб подолати захворювання
Прощання із садочком чи першою вчителькою? Запрошуємо відсвяткувати крутий дитячий випускний у "Країні Мрій"!*

Як відпочивати з користю, знають у дитячому розважальному центрі "Країна мрій".
Дихайте лише якісним повітрям! Навіщо встановлювати системи вентиляції повітря, розповіли фахівці компанії «КРАЙТЕХ» у Чернівцях!*

Як організувати належну вентиляцію повітря в будинку та чи дозволяє інноваційне обладнання зекономити енергію та кошти, розповіли в компанії "КРАЙТЕХ".

Поки ви працюватимете чи відпочиватимете, ця чудо-штука цілодобово захищатиме вашу оселю, економитиме ваші кошти на опаленні та електроенергії, забезпечуватиме комфорт.
Більше ніж благодійність: «АТБ» передала три тисячі великодніх подарунків дітям із «сірої» зони Донбасу*

Цьогоріч "АТБ" також долучилася до доброї справи – допомогла провести Світле Христове Воскресіння в теплій і позитивній атмосфері дітям Мар'їнського і Бахмутського районів Донецької області.
Стильно і екологічно, або Чому дерев’яні вікна і двері кращі за металопластикові?*

У чому секрет популярності дерев’яних вікон і дверей, допомогли розібратись фахівці компанії "Техно Плюс".
Привітання з Великоднем начальника Чернівецького обласного управління лісового та мисливського господарства Василя Гончара*

Привітання з Великоднем начальника Чернівецького обласного управління лісового та мисливського господарства Василя Гончара.
Усе починається з варикозу! Що це таке трофічна виразка та чим вона небезпечна?*

У медичному центрі "Базисмед" спеціалісти проведуть якісне обстеження й запропонують найбільш ефективне та оптимальне для вас лікування.