Середа, 09 липня 2025

Найсильніші магнітні бурі липня 2020 – як пережити

новини
7 842
0
Найсильніші магнітні бурі липня 2020 – як пережити

Магнітна буря 15 липня 2020 стане найсильнішим метеоударом місяця – і найбільш затяжним: вона триватиме до 17 липня включно.

Підвищену втому і загальну розбитість метеозалежні люди почали відчувати ще напередодні, 14 липня, а відновитися у них вийде лише на вихідних, пише glavred.info



Навіть здорові люди в найближчі 3 дні можуть скаржитися на запаморочення, сонливість, почастішання пульсу, незрозумілу тривожність і перепади настрою.

Загальна порада для всіх – пити більше чистої води і зменшити вживання солі. Також варто добре висипатися й у цілому побільше відпочивати.

Крім того, варто менше бувати на сонці: прогулянки на свіжому повітрі потрібно перенести на ранкові або вечірні години. І навіть легка зарядка поліпшить кровообіг, стабілізувавши загальний стан організму. Акцент варто зробити на дихальних вправах.

Метеозалежним людям варто особливо уважно ставитися до свого здоров'я в цей період. Пам'ятайте: метеозалежність не тільки можна, але і потрібно лікувати. Інакше зростає ризик виникнення інфаркту, гіпертонічного кризу або інсульту.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
"Це могло мене вбити": у Чернівцях величезна гілка впала на авто з відомим науковцем - відео
8 771
Востаннє ремонтували пів століття тому: на Буковині відновлюють важливий міст - фото
6 144
Зниклу в Італії студентку з України знайшли повішеною
5 277
Їхати стане швидше? До Калинівського ринку у Чернівцях буде три смуги руху
5 052
Синоптики попередили про небезпечне метеорологічне явище на Буковині
4 896
Знову гірка втрата: на війні загинув воїн з Буковини Михайло Штефюк
4 633
Смерть буковинки Вікторії Тоненчук: підозрюваний залишиться під вартою ще на два місяці
4 627
Пункт пропуску на Буковині став доступним для великих туристичних автобусів
4 372
Пошкоджені будинки та повалені дерева: на Буковині через негоду понад 32 тисячі людей залишилися без світла
4 291
Світла не буде півтора години: у Чернівцях через аварійну ситуацію запровадили відключення
3 966