Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Україна переходить на зимовий час: як зберегти здоров’я

У ніч з 26 на 27 жовтня Україна переходить на зимовий час.

Поради лікарів, які допоможуть вам звикнути до зимового часу без шкоди для здоров’я.



Не треба хвилюватися

Лікарі впевнені, що від переходу на зимовий час ніхто не постраждає. Це дуже м’який "джетлаг", ви звикнете до нього вже через день-два.

У вас навіть з’явиться одна зайва година вранці, щоб почитати або прийняти ванну.

Додайте барв і емоцій

Набагато небезпечніше, ніж перехід, те, що зараз рано темніє. Холод, мало світла – все це негативно впливає на психіку людини. Але навіть з цим можна боротися.

- Більше відпочивайте.

- Робіть собі приємні подарунки.

- Займайтеся спортом або танцями

- Їжте гарячу їжу.

- Слідкуйте, щоб у будинку були тепло і затишок.

- Додайте яскравих фарб в інтер’єр.


Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
19-10-2019, 22:54
Коментарів 0 Переглядів 1048

Теги -
На Буковині розшукують хлопчика, який зник після закінчення уроків у школі
Дитина вийшла зі школи, але додому так і не повернулася
Як комунальники у Чернівцях готуються до зими на дорогах – фото
З 26 листопада дорожники починають цілодобове чергування
Будівництво каплиці посеред площі в Чернівцях недоцільне, - відділ охорони культурної спадщини
Фахівці дали висновок щодо спорудження каплиці на площі Пресвятої Марії
Популярне Коментують
• Новини




























З царствієм Божим – у царствіє власті. Блог Мостіпаки
Про головні події Чернівців та Буковини за останній тиждень
Послухати музику і… замерзнути. Блог Галини Олійник
Про "дубар" у приміщенні органного залу
«Мову і так знають. ЗНО ж склали!». Блог Юлії Пацаранюк
9 листопада в Україні відзначають День української писемності та мови.
загрузка...
Хочеш стати класним перукарем - навчайся у кращих. Школа краси "Slava Studio" запрошує на навчання. *

Slava studio – це Школа краси, яка уже 15 років успішно займається підготовкою майстрів різного профілю – перукарів, манікюрниць, візажистів.
ТОВ «УкрПожБуд» розкаже, як ефективно встановити пожежну сигналізацію, відеонагляд, охоронну систему.*

З метою популяризації систем безпеки та ознайомлення з протипожежними заходами 19 листопада об 11.00 на базі факультету архітектури, будівництва та декоративно-прикладного мистецтва ЧНУ ім. Юрія Федьковича за адресою: вул. Рівненська 16, корпус 8, ауд. 206, "УкрПожБуд" проводитиме науковий семінар
Світлана Островська: "Якщо ти перестаєш вдосконалюватись - можеш іти з професії стоматолога" (на правах реклами)

Чого бояться стоматологи і як їм живеться? Про це та інші скелети в шафі стоматології розповіли власниця клініки О.С.А. Світлана Островська та її донька – лікар-стоматолог Анастасія Воронова.
У вас росте маленький художник? Запишіть його в художню студію «Камея» (на правах реклами)

У дитячій художній студії образотворчого мистецтва "Камея" діти можуть навчатися малюванню, розвивати свої вміння, удосконалювати навички з різних технік цього виду мистецтва.
Юрій Сотничук перший у Чернівцях відкрив приватну медичну практику сімейного лікаря, запрошує пацієнтів (на правах реклами)

Юрій Сотничук став першим сімейним лікарем у Чернівцях, який відкрив приватну медичну практику сімейного лікаря і розповів про її особливості.