RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |

10 ознак того, що у вас порушена мікрофлора кишечника

Останнім часом термін "мікрофлора" кишечника у всіх на слуху. Під цим словом лікарі мають на увазі сукупність всіх мікроорганізмів, що населяють наш травний тракт. Умовно їх можна розділити на дві категорії: корисні бактерії, тобто ті, які допомагають нашому організму в процесах травлення, засвоєння вітамінів і білків, і патогенні бактерії, які виробляють продукти гниття і призводять до бродіння, інформує Ukr.Media.

Не так давно вчені довели, що мікрофлора кишечника надає безпосередній вплив не тільки на процес травлення, але і на вагу, стан шкіри, загальне самопочуття і навіть настрій! Не дивно, адже в кишечнику знаходиться до 70 відсотків імунних клітин!

Причини дисбактеріозу

На жаль, сучасний спосіб життя сильно впливає на баланс нашої мікрофлори. Постійні стреси, перекушування на ходу, вживання антибіотиків і ферментованих продуктів руйнують захисні сили нашого організму. Крім того, надмірна охайність, що виявляється в надмірному використанні антисептичних й антибактеріальних засобів, що також порушує мікрофлору. Баланс може порушитися також внаслідок очищення кишечника, гормональних змін і поганої екології.

До чого призводить порушення балансу мікрофлори кишечника?

Запальні процеси в організмі

Придушення корисної мікрофлори кишечника призводить до неконтрольованого розвитку патогенної мікрофлори, що може ставати причиною запальних процесів, болів у суглобах. Також це неодмінно позначиться на стані вашої шкіри.

Зайва вага


Збалансована мікрофлора кишечника - запорука швидкого метаболізму. Тому, якщо всі ваші спроби скинути зайву вагу не увінчалися успіхом, можливо, проблема в дисбактеріозі.

Емоційне здоров'я

Доведено, що порушення балансу мікрофлори призводить до дратівливості, тривожності і депресії. Часто це проявляється також як сплутаність мислення, проблеми зі сном і концентрацією уваги.

Передчасне старіння

Гнильні бактерії в процесі своєї життєдіяльності виділяють токсини, які отруюють наш організм і призводять до передчасного старіння.

Ось 10 ознак того, що у вас може бути порушена мікрофлора:


- Проблеми з травленням: здуття, біль у животі, розлад, поганий запах з рота, запори або діарея.

- Алергія.

- Часті грибкові та дріжджові захворювання.

- Часта потреба з'їсти що-небудь солоденьке.

- Зайва вага.

- Проблеми зі шкірою: вугри, екзема, псоріаз.

- Біль у суглобах.

- Пригнічений стан або депресія.

- Проблеми з концентрацією, пам'яттю, перепади настрою.

- Сплутаність мислення.

Перш ніж приймати будь-які препарати, потрібно з'ясувати причину дисбактеріозу. Постарайтеся переглянути свій спосіб життя і раціон харчування, це може здатися вам складно, але ж здоров'я того варте!

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Редактор: MariaH
26-09-2018, 02:15
Коментарів 0 Переглядів 9 357

Низка населених пунктів залишиться без електрики через ремонт електричного обладнання

"Щоби дронів було більше, долучайтеся до збору на покупку комплектуючих", - закликала Віолетта Олійник
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

Побачене нікого не залишило байдужим. Декого з героїв документалки вже немає...


Ніколи не кажи ніколи… Блог Ярослава Волощука
Дуже цікаві процеси відбуваються у Європі.
Гуманітарні автомобілі  швидкої допомоги з Італії “випарувалися”: про них не знає ні керівництво Чернівецької ОВА, ні лікарі

Куди зникли швидкі допомоги, які у березні 2022 року надійшли як гуманітарна допомога до Чернівецької області? З’ясувати це не може навіть керівництво області.
ВІДЕО Переглянути все відео

Влаштували ярмарок, майстеркласи, концерт. Збирають кошти на дрони та інші необхідні речі для військових

Втомлюєтеся від нудного перебування в чергах для проходження медичного огляду? Ми маємо для вас відмінну новину! Тепер у Чернівцях доступна нова послуга - медичний огляд, який займе менше 30 хвилин!

Із 5 до 24 лютого усі клієнти можуть здати пакет аналізів "Вияви анемію" всього за 1 гривню та перевірити рівень заліза, фолієвої кислоти та вітаміну В12 в організмі.

Уявіть світ, де ваша дитина не просто долучається до занять спортом, а стає частиною захопливої історії успіху, розвивається у всіх аспектах і реалізує себе у неймовірно видовищному та динамічному мистецтві. Це не фантазія, це реальність, яка вже стала доступною в Чернівцях завдяки майстру спорту і сертифікованому тренеру Таїсії Столярчук.

Стопа людини бере на себе все навантаження тіла. І мінімальні порушення та відхилення від норми провокують цілу низку захворювань. Тому важливо ретельно й відповідально ставитися до здоров’я своїх стоп.
• Теги