Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
10 ознак того, що у вас порушена мікрофлора кишечника

Останнім часом термін "мікрофлора" кишечника у всіх на слуху. Під цим словом лікарі мають на увазі сукупність всіх мікроорганізмів, що населяють наш травний тракт. Умовно їх можна розділити на дві категорії: корисні бактерії, тобто ті, які допомагають нашому організму в процесах травлення, засвоєння вітамінів і білків, і патогенні бактерії, які виробляють продукти гниття і призводять до бродіння, інформує Ukr.Media.

Не так давно вчені довели, що мікрофлора кишечника надає безпосередній вплив не тільки на процес травлення, але і на вагу, стан шкіри, загальне самопочуття і навіть настрій! Не дивно, адже в кишечнику знаходиться до 70 відсотків імунних клітин!

Причини дисбактеріозу

На жаль, сучасний спосіб життя сильно впливає на баланс нашої мікрофлори. Постійні стреси, перекушування на ходу, вживання антибіотиків і ферментованих продуктів руйнують захисні сили нашого організму. Крім того, надмірна охайність, що виявляється в надмірному використанні антисептичних й антибактеріальних засобів, що також порушує мікрофлору. Баланс може порушитися також внаслідок очищення кишечника, гормональних змін і поганої екології.

До чого призводить порушення балансу мікрофлори кишечника?

Запальні процеси в організмі

Придушення корисної мікрофлори кишечника призводить до неконтрольованого розвитку патогенної мікрофлори, що може ставати причиною запальних процесів, болів у суглобах. Також це неодмінно позначиться на стані вашої шкіри.

Зайва вага


Збалансована мікрофлора кишечника - запорука швидкого метаболізму. Тому, якщо всі ваші спроби скинути зайву вагу не увінчалися успіхом, можливо, проблема в дисбактеріозі.

Емоційне здоров'я

Доведено, що порушення балансу мікрофлори призводить до дратівливості, тривожності і депресії. Часто це проявляється також як сплутаність мислення, проблеми зі сном і концентрацією уваги.

Передчасне старіння

Гнильні бактерії в процесі своєї життєдіяльності виділяють токсини, які отруюють наш організм і призводять до передчасного старіння.

Ось 10 ознак того, що у вас може бути порушена мікрофлора:


- Проблеми з травленням: здуття, біль у животі, розлад, поганий запах з рота, запори або діарея.

- Алергія.

- Часті грибкові та дріжджові захворювання.

- Часта потреба з'їсти що-небудь солоденьке.

- Зайва вага.

- Проблеми зі шкірою: вугри, екзема, псоріаз.

- Біль у суглобах.

- Пригнічений стан або депресія.

- Проблеми з концентрацією, пам'яттю, перепади настрою.

- Сплутаність мислення.

Перш ніж приймати будь-які препарати, потрібно з'ясувати причину дисбактеріозу. Постарайтеся переглянути свій спосіб життя і раціон харчування, це може здатися вам складно, але ж здоров'я того варте!

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
26-09-2018, 02:15
Коментарів 0 Переглядів 2803

Провалився із даху спортзалу: подробиці трагедії, у якій загинув 20-річний буковинець
Хлопці перебували на території довгобуду із невідомих причин
На Буковині не дозволили відновити міжобласні перевезення
Чернівецька, Волинська та Рівненська області поки не отримали дозволу на відновлення міжобласних автомобільних перевезень
Популярне Коментують
• Новини










«Святкуємо закінчення карантину, жіночко». Блог Надії Будної
На Алеї Небайдужості зайняті всі лавки, причому сидять на них тісненько компаніями – по четверо-п’ятеро. Маски – жодної
Чи не зарано «розкарантинились»? Блог Марини Кавкало
У нас, здається, карантин для частини людей скасували ще до офіційного рішення про пом’якшення обмежень
Через карантин – до природності. Блог Юлії Пацаранюк
Повертаємося до "заводських" налаштувань, як то кажуть!
загрузка...
Щоб смакувало, як вдома – купуйте натуральне у «Еко М’ясо» у м. Чернівці і області!*

Ось уже третій рік поспіль екологічно чисте м’ясо власного виробництва і якісну продукцію з натурального м’яса свинини та яловичини пропонує буковинцям мінім’ясокомбінат "Еко М’ясо", що розташований у с. Магала Новоселицького району.
Чому котли варто обирати у магазині "InstallPro" у м. Чернівці?*

Щоб не помилитися, купуючи обладнання, обирайте перевірених продавців. У Чернівцях одним із таких є магазин InstallPro.
Мережа автошкіл у м. Чернівці пропонує свої послуги*

Декілька порад, на які слід звернути увагу при виборі школи.