Вчені заявили про ефективність вітаміну C і цинку у боротьбі проти грипу
Вітамін C слід приймати великими порціями всю зиму, а не тільки на початку хвороби, а цинк – у вигляді таблеток для розсмоктування, в яких немає цитрату цинку, оскільки він не засвоюється