У неділю, 27 жовтня, о 04:00 годинники переведуть на одну годину назад на 03:00. Цей перехід на зимовий час буде здійснено востаннє. Після цього ми більше не будемо переводити годинники двічі на рік – навесні та восени.
У червні цього року Верховна Рада ухвалила рішення про скасування переведення годинників в Україні. Востаннє це відбудеться в останню неділю жовтня. Отож Україна залишиться в часовому поясі GMT +2.
Більшість цифрових пристроїв, таких як смартфони та комп’ютери, автоматично переведуть час, але механічний годинник потрібно буде перевести вручну. Зміниться розклад руху транспорту, оскільки поїзди та автобуси виїжджатимуть на годину раніше.
Для економіки та бізнесу, вважають деякі фахівці, зимовий час не дуже вигідний. Адже підприємства будуть починати і закінчувати роботу пізніше, а це означатиме, що працівникам доведеться повертатися додому вже після настання темряви. Все це, впевнені експерти, може призвести до зниження загальної продуктивності.
Проте багато лікарів підтримують скасування переведення годинників, відзначаючи, що це негативно впливає на організм людини. Зокрема, зростає кількість депресій, серцевих нападів, порушень сну, підвищення тиску тощо.
– Зміна часу може порушити ритм, за яким працюють внутрішні органи людини, – вважає завідувач фізіотерапевтичного відділення Чернівецької міської поліклініки №1 Іван МАРЧУК. – Ідеальний час для сніданку з 07.00 до 09.00, який збігається з найвищою активністю шлунку. Потім працювати починає підшлункова залоза, серце. Отож з 09.00 до 12.00 настає період максимальної працездатності. Людські органи не можуть автоматично переключити свою роботу на годину пізніше і страждають. Крім того, серед людей є так звані жайворонки і сови. У них у різний час починають вироблятися гормони сну і пробудження. Змістити їх вони теж не можуть. Як наслідок, відбувається збій в організмі й виникають хвороби. У цей час стається більше серцевих нападів і гіпертонічних кризів.
Щоби переведення годинника не позначилося негативно на вашому здоров’ї, лікарі радять вчасно лягати спати, більше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі, споживати свіжі овочі та фрукти, пити більше води. Краще в цей період уникати надмірних фізичних навантажень, менше нервуватися, відмовитися від алкоголю та куріння. Також корисно слухати спокійну музику, дивитися розважальні передачі.
Цікаві факти
*Перехід на літній і зимовий час вперше запровадили у Великій Британії в 1908 році для економії та раціонального розподілу електроенергії впродовж доби.
*У СРСР почали переводити стрілки годинників лише в 1981 році.
*В Україні переведення годинника двічі на рік здійснювалося згідно з постановою Кабінету Міністрів від 13 травня 1996 року.
*У Європі 49 країн переводять годинники на літній і зимовий час. Це, зокрема, Іспанія, Італія, Австрія, Бельгія, Велика Британія, Німеччина, Польща, Румунія, Данія, Норвегія, Нідерланди, Фінляндія, Швейцарія, Франція, Чехія, Болгарія, Греція, Естонія, Латвія, Литва тощо. Також змінюють час на території всієї країни або частково США, Мексика, Канада, Ізраїль, Єгипет, Австралія та інші країни.
*Не переводить годинники 161 країна світу: В'єтнам, Афганістан, Китай, Росія, Казахстан, Грузія, Індія, Об'єднані Арабські Емірати, Японія, Південна та Північна Корея, Філіппіни, Пакистан тощо.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
