Простий напій із двох інгредієнтів допоможе спалити калорії під час сну

Здоров'я / Їжа
1 415
0

Збалансоване харчування є наріжним каменем міцного здоров’я, а підтримка здорового кишечника має першорядне значення для засвоєння життєво важливих поживних речовин. Гарні новини полягають у тому, що є напій який допоможе вам худнути, навіть коли ви будете спати.

Як його приготувати, пише РБК-Україна з посиланням на TikTok Best Natural Recipes.



Який напій треба пити для спалювання калорій

На опублікованому відео розказали про переваги напою, який складається з двох інгредієнтів - моркви та лимону.

Морква, у якій містяться незамінні поживні речовини, є не тільки джерелом вітамінів та низькокалорійним продуктом, але й має повільну швидкість травлення, що допомагає підтримувати постійний рівень цукру в крові.

Лимони відомі своїми властивостями прискорювати метаболізм і покращувати травлення.

Як приготувати напій

Вам знадобиться морква середнього розміру, очистьте її й наріжте скибочками.

Також візьміть лимон та очистьте його від шкурки та наріжте. Помістіть інгредієнти у блендер і подрібніть, додайте 250 мл води. Напій готовий!

Морква перетравлюється і засвоюється повільно, допомагаючи підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

Цей овоч також має низьку калорійність, але великий об’єм, що робить його ситною їжею, яка може допомогти зменшити загальне споживання калорій.

Попри низьку калорійність, морква багата основними поживними речовинами, такими як вітаміни, мінерали та антиоксиданти.

Лимон є ключовим інгредієнтом у багатьох рецептах для детоксикації та схуднення. Він низькокалорійний, прискорює метаболізм, покращує гідратацію, покращує травлення, сприяє детоксикації, балансує pH і багато іншого.

Експерти радять для максимальної користі випити одну чашку соку вранці натщесерце та другу перед сном.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

15:58
Україна та США вперше детально обговорили угоди про копалини
15:43
СБУ назвала імена генералів РФ, які наказали вдарити Іскандером по драмтеатру у Чернігові
15:36
Швеція надасть Україні найбільший з 2022 року пакет допомоги
15:18
Під приводом роботи в інтернеті: на Буковині шахраї ошукали жінку на понад 23 тисячі гривень
15:00
Вчені назвали найнебезпечнішу кавоварку: може отруювати вас щодня
15:00
Видалення каталізатора: покращення роботи двигуна чи ризик для авто?*
реклама
14:40
Спланували цілу спецоперацію, але вона зірвалася: на Буковині прикордонники затримали чоловіків, які тікали до Румунії
14:20
Найбільший держорган України отримає нові повноваження

Колонка

Читають Коментують
У Чернівцях під час ремонтних робіт у кав’ярні виявили автентичний фасад
19 675
Депутатка Чернівців заявила, що хтось дав вказівку на знищення Калинівського ринку
5 769
30 березня: церковне свято сьогодні, особливі прикмети дня і чого не можна робити
4 365
Контролювали весь повітряний простір Європи: відомий мандрівник показав колишній секретний об’єкт на Буковині - відео
4 242
Не перевищуйте швидкість: де у Чернівцях працюють камери, які фіксують порушення ПДР
3 954
У Чернівцях відбувся всеукраїнський освітянський форум
3 912
На зупинку на Калинівському ринку витратять майже три мільйони
3 884
Герої Буковини: під час виконання бойового завдання загинув Григорій Малиш
3 506
У Покровську загинув військовослужбовець Чернівецького обласного ТЦК
3 360
У Чернівцях завтра перекриють завантажену вулицю: будуть обрізати дерева
2 420

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм