Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
"Мені 26 років. Нещодавно завагітніла. Однак страждаю від дуже сильного токсикозу. Хотіла би знати причини, які викликають цей неприємний стан". Світлана М., Глибоцький район.

Нудота – основна ознака вагітності. Виникає вона внаслідок того, що в організмі відбуваються сильні гормональні зміни. Токсикоз – наслідок порушення адаптації організму до вагітності.

Найчастіше ця проблема виникає не у всіх вагітних, а лише у тих, у кого ще до зачаття були проблеми зі здоров’ям. Зазвичай токсикоз з’являється у жінок із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, щитовидної залози й печінки. Неправильне харчування, стрес, паління й зловживання алкоголем до вагітності також впливають на його виникнення.

Від токсикозу складно позбутися раз і назавжди, але є кілька рецептів, які допоможуть вам перенести цей період набагато легше.
 Не змушуйте себе їсти, коли не хочеться. Відмовтеся від шоколаду, соленого, смаженого та всіх продуктів, які важко перетравлюються.
 Пийте багато рідини – це допоможе організму впоратися зі зневоднюванням, викликаним блюванням. Особливо корисні під час токсикозу морс із журавлини, чай з ромашки, зелений чай з лимоном, газована вода, свіжий яблучний сік, настій шипшини, вода з медом і лимонним соком.
 Вживайте настої м’яти, валеріани, календули, деревію. Ці рослини добре впливають на шлунок, зупиняють спазми, а також заспокоюють нерви.
 Візьміть за звичку випивати щоранку натще склянку води – це допоможе впоратися з недугою.
 На сніданок корисно їсти яйця та молочні продукти (кефір, йогурт, сир, кисляк тощо). Якщо маєте таку можливість, снідайте у ліжку, лежачи. Не поспішайте підводитися після прийняття їжі.
 Харчуйтеся потрохи, невеликими порціями, але часто (наприклад, кожні дві-три години). Їжа не повинна бути гарячою!
 Вживайте багато овочів та фруктів.
 Для припинення раптового нападу нудоти варто мати під рукою горішки, сухофрукти, лимон, апельсин, м’ятні цукерки або жувальні гумки, зерна кмину (оберіть те, що допомагає саме вам).
 Дуже корисні тривалі прогулянки на свіжому повітрі, а також негарячі ванни з морською сіллю.
 Провітрюйте кухню якнайчастіше, щоби позбутися запахів, які можуть викликати нудоту.
 Відпочивайте, відпочивайте і ще раз відпочивайте!

У ваших стражданнях є й свої плюси! Лікарі вважають, що ранній токсикоз регулює гормональний баланс в організмі вагітної. Відкидаючи все непотрібне, організм споживає тільки найне­-обхідніше для розвитку дитини.
Наберіться терпіння: токсикоз, як і вагітність, – явище тимчасове. 

Коментар лікаря
– Токсикоз – це допустиме явище під час вагітності. Однак у будь-якому разі під час його виникнення необхідно звернутися до лікаря, щоби оцінити його ступінь вираження, – говорить Тетяна ЛАВРЕНЧУК, акушер-гінеколог жіночої консультації №2. – Насамперед для цього необхідно зробити клінічно-лабораторне обстеження (загальний аналіз крові та сечі). Легкий ступінь токсикозу лікують амбулаторно, вдома, приймаючи гомеопатичні препарати, збалансовано харчуючись та дотримуючись рекомендацій лікаря. Середній та важкий ступені токсикозу лікують стаціонарно у гінекологічному відділенні або відділенні антенатальної охорони плоду.
У середньому токсикоз триває до 12 тижнів вагітності, потім минає. Щоби зменшити його ознаки, необхідно дотримуватися лікувально-охоронного режиму: звертатися до лікаря, відпочивати, повноцінно харчуватися, уникати стресових ситуацій. 
Рейтинг:
(голосів: 1)
4-03-2010, 11:19
Коментарів 0 Переглядів 13842

Теги -
загрузка...
Популярне Коментують
• Новини
«Свиноматка» на бусику і Мак’явеллі за фіранкою. Блог Мостіпаки
Про головні події минулого тижня - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
2 червня 2018 року в нашому місті з нагоди Дня захисту дітей започатковується грандіозна подія – дитяче свято “KidsFest Чернівці" – це фестиваль, калейдоскоп послуг, які дитина і її батьки можуть отримати у нашому місті
Феєричний KidsFest Чернівці з нагоди Дня захисту дітей (на правах реклами)

ЖК "Оазис Буковини" – якісне житло для родини, де "ВСЕ передбачено" (на правах реклами)

У мальовничому куточку міста Чернівці, на вулиці Немирівській, в екологічно чистій зоні, поруч із річкою Прут компанія будує житловий комплекс "Оазис Буковини", першу та другу секції якого буде здано в експлуатацію найближчим часом. А це означає, що чиясь мрія оселиться за новою адресою в довгоочікуваній новенькій квартирі.
Свято морозива "Рудь" об’єднало чернівецькі родини (новини компанії)

У Чернівцях 12 травня пройшло "Мегасвято Морозива" від компанії "Рудь" - найбільшого виробника "солодкого холоду". Вкотре компанія "Рудь" подарувала мешканцям та гостям міста незабутні враження та яскраві емоції
З таким молодим поколінням на Україну чекає успіх (на правах реклами)

У Чернівцях вже вдруге відбувся "Форум стартапів", який організувала філія Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків "Miniboss Business School" у м.Чернівцях за сприяння [b]Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу (ЄАРБ).
Чернівчан та гостей міста запрошують на "Форум стартапів" для дітей і підлітків (на правах реклами)

28 квітня 2018 року о 11:00 год., в ресторанному комплексі "Palazzo" (м.Чернівці, вул. Руська, 242) за сприяння Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу відбудеться Форум стартапів, який організовує філіал Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків Miniboss Business School у м.Чернівці.
І знесла курочка яєчко, не золоте, а просте... (на правах реклами)

Куряче яйце – це справжня скарбничка вітамінів та мікроелементів. У цьому продукті високий вміст вітамінів групи А, D, Е, фолієвої кислоти, вітамінів В3, В12, біотину і холіну.
Ідеальна шкіра обличчя – тепер це реально! (на правах реклами)

Здорова пружна ідеальна шкіра обличчя – це візитівка будь-якої людини. Щоб досягти такого результату, часто витрачають неймовірно великі кошти на косметичні засоби для догляду за шкірою, які, на жаль, не завжди ефективні...
Передменстуральний синдром: що відбувається у вашому тілі?

Предменструальний синдром – це складний патологічний симптомокомплекс, що з’являється за 1-14 днів до менструації і зникає відразу після її початку.
Рубрика здоров'я ...