Поява ластовиння – природна реакція організму на весняне підвищення сонячної активності. Щоби попередити його, потрібно відкорегувати раціон. Споживайте у достатній кількості продукти, які багаті на вітаміни С і РР. Крім того, включайте у меню чай із шипшини, кислу капусту, яблука, лимони, апельсини, зелену цибулю, сік порічок. Потрібно пити молоко і кефір – хоча би по склянці на день.
Якщо ластовиння вже з’явилося, його можна спробувати відбілити. Наприклад, після вмивання сполосніть обличчя холодною рисовою водою, якою промивають рис перед варінням, додавши лимонного соку (1 ч. л. на склянку води). Для будь-якого типу шкіри корисно вмиватися кислим молоком чи продуктами, які містять молочну кислоту. Це дає хороший відбілювальний ефект.
Перед тим, як вийти на вулицю, протріть обличчя міцною настоянкою чаю чи шавлії, потім нанесіть крем з UF-фільтром і шар пудри.
Вранці та ввечері для протирання ластовиння, яке з’явилося, можна використати кілька способів: домашній хлібний квас, огірковий сік, молочну сироватку, сік кислої капусти, шматки цибулі, лимонний і грейпфрутовий соки. Для кращого ефекту залиште "відбілювач" на шкірі на п’ять хвилин, змийте водою кімнатної температури.
Для ранкових вмивань можна приготувати відбілювальний лід із відварів квітів бузини: 20 грамів сировини залити двома склянками окропу і п’ять хвилин прокип’ятити на малому вогні. Коли відвар охолоне, розлити у формочки і покласти у морозильну камеру. У частину відвару додають 2 ст. л. квіткових парфумів. Цим лосьйоном протирають ластовиння.
Щоденно впродовж 15-20 днів можна робити маски з кисломолочних продуктів. Шкіру будь-якого типу перед нанесенням крему вранці та ввечері змащують лимонним соком. Щоби не було подразнення, сік наносять кінчиками пальців. Якщо шкіра суха, намагайтеся, щоби сік потрапляв лише на ластовиння.
Маски
від "поцілунків сонця"

ДЛЯ БУДЬ-ЯКОГО ТИПУ ШКІРИ. Змішайте 2 ст. л. кислого молока і 1 ст. л. пшеничних висівок. Нанесіть суміш на шкіру на 20-30 хвилин, зніміть ватним тампоном, змоченим у теплій воді.
Трохи кислого молока змішайте з сиром і нанесіть на шкіру на 10-15 хвилин. Жирну шкіру попередньо змастіть лимонним соком. Зніміть маску ватним тампоном, змоченим у кефірі.
Візьміть по чайній ложці сиру, оливкової олії, молока, морквяного соку. Добре розітріть і нанесіть на ділянку з ластовинням. Через 15 хвилин змийте маску теплою водою, а потім протріть обличчя шматками льоду.

ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ. До 2 ст. л. натертої редьки додайте кілька крапель рослинної олії і добре перемішайте. Нанесіть на шкіру на 5-10 хвилин, змийте теплою водою. Рекомендують провести курс з 10-12 процедур з інтервалом у кілька днів. При подразненні шкіри маску робити не варто.

ДЛЯ ЖИРНОЇ ШКІРИ. Трохи свіжих дріжджів розвести 3% розчином перекисню водню, щоби утворилася консистенція сметани. Нанесіть маску на 10-15 хвилин – рекомендують при підвищеній пігментації, якщо багато ластовиння.

ДЛЯ СУХОЇ ШКІРИ. Змішати дрібно нарізану зелень петрушки з невеликою кількістю майонезу. Нанести на обличчя на 15-20 хвилин.
Лариса КАЛИНОВСЬКА