Не рис, й навіть не гречка: найкорисніший для здоров'я гарнір 

Новини України / Їжа
49 063
0


Макарони, рис, гречка, картопля - це найпопулярніші гарніри до м'ясних страв. Але більшість людей забувають про ще один продукт, який принесе велику користь всьому організму. Головне, правильно його приготувати.

Про це повідомляє РадіоТрек.


Йдеться про бобові. Квасоля, сочевиця та горох містять достатню кількість необхідних організму мікроелементів.

Крім того, у бобових дуже багато рослинного білка. Це однозначно позитивно впливатиме на людей з гіпертонічною хворобою.

Щоб гарнір був не лише смачним, а й корисним, продукти потрібно розварювати. Це допоможе уникнути здуття живота.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим