Чи можна пити каву натщесерце і як це впливає на ваш організм
Медики радять обмежити споживання кофеїну до 400 міліграмів на день.
23 січ 2026
Медики радять обмежити споживання кофеїну до 400 міліграмів на день.
Пити квас за кермом категорично заборонено.
Важливо пити воду регулярно протягом дня, не чекаючи появи спраги, щоб запобігти зневодненню.
Вчені організували ряд лабораторних випробувань за участю добровольців, які вживали різний алкоголь, також змінювалися дози випитого
