RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео |
Молодий буковинець » спорт » «Тренування та віра у себе – секрети мого успіху»

Наполегливість, постійне тренування та віра у те, що не існує для тебе другого місця – ось такі секрети успіху чернівчанина Олександра Дожука, який став чемпіоном Європи з карате. Шістнадцятирічний учень ліцею №1, вихованець тренера ДЮСШ міськспортуправління Руслана Білоскурського (федерація "Сін-Сьобу") здобув значущу перемогу на Чемпіонаті Європи U-17 із карате WKF у Парижі. Це перша в історії українського карате золота медаль на чемпіонатах Європи та світу за цією версією.
– Перемога для мене – справжній сюрприз, – каже Олександр ДОЖУК. – Мені здавалося, що я не готовий до Чемпіонату, але все-таки зміг взяти себе у руки.
Я змагався у ваговій категорії понад 76 кілограмів, де були заявлені представники із 30-ти країн. На шляху до своєї перемоги мене очікував важкий бій зі срібним призером "Євро-2008" Зуйковичем із Боснії та Герцеговини. Це сильний та досвідчений боєць. У фіналі змагався з чинним чемпіоном Європи у цій номінації – чорногорцем Лючичем. Не забуду момент, коли зрозумів, що я – переможець. Це незабутні емоції. Усі гравці та тренери збірної України оточили мене! Чутно було радісні вигуки перемоги!
Після перемоги відразу зателефонував мамі. Батькам не вірилося, що я все-таки переміг! В Україні зустріли мене дуже гарно. Лише перетнув кордон, як на мобільний телефон почали надходити вітальні смс-повідомлення! Свою перемогу присвячую усій країні. Особливо вдячний своїм спаринг-партнерам, які підготували мене до Чемпіонату.
– Займаюся карате із шести років, – каже Олександр. – Відтоді у мене було три тренери. Нинішній тренер Руслан Білоскурський завжди навчає: "Головне – наполегливість, без тренувань не буває нічого!" Так, фізична підготовка дуже важлива, тренуюся щодня, вранці бігаю. Важливе правильне дихання. Однак фізична підготовка без моральних принципів – ніщо! Ти повинен бути сильний духом, треба зарядити себе із середини, рватися до перемоги. Перед кожними змаганнями тренер каже, що я повинен бути першим, адже не існує другого місця!
Часто запитують, чи допомагає карате у реальному житті. Так, навички допомагали захищатися. Однак конфлікт необхідно вирішувати словами. Якщо ти не вмієш говорити, а лише махати кулаками – ти духовно нерозвинена людина.
Якщо є діти, які вагаються, чи варто займатися карате, я би порадив займатися цим видом спорту! Карате розвиває не лише фізично, але й духовно.
Усім читачам "МБ" я би порадив займатися спортом. Знайдіть свій вид спорту й отримуйте насолоду від здорового способу життя!
Валерія ЧОРНЕЙ

КОМЕНТАР
Тренер Руслан
БІЛОСКУРСЬКИЙ:
– Перемога має велике значення як у психологічному плані, так і в контексті олімпійських перспектив карате. Адже карате має непогані шанси стати олімпійським видом уже в жовтні 2009 року під час Конференції МОК у Копенгагені. Якщо це станеться, ми фактично отримаємо надійного кандидата до олімпійської збірної від Чернівців. А ще у Сашка буде можливість поборотися за високі позиції у юніорській номінації, адже йому лише 16 років.
17-02-2009, 10:08
Коментарів 0 Переглядів 5 224

Теги -
Врятував десятки побратимів: буковинець під обстрілами вивозив товаришів із передової


Андрій Дробко служить водієм батальйону буковинської тероборони


92-річний Аркадій Мардар із Кельменців на все життя запам’ятав ті страшні моменти

На мітинг-реквієм прийшло чимало містян
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі


«Зараз найгостріша фаза». Блог Ігоря Буркута
Зараз найактивніша фаза російсько-української війни, яка розпочалася ще у 2014 році
Чому всі заздрять українцям? Блог Ярослава Волощука
Не знаю, чи робив хтось дослідження, хто у світі найбільше задоволений своєю владою
ВІДЕО Переглянути все відео

Провайдер INTELEKT пропонує декілька надійних способів залишатися онлайн незалежно від перебоїв з електропостачанням.

Уже цієї неділі – 24 листопада – у Чернівцях, за сприянням "Словацько-Українського культурно-освітнього товариства", відбудеться зустріч із представниками освітньої програми Free Student.

22 серпня 2023 року Президент України підписав закон, що стосується обов’язкового облаштування бомбосховищ у новобудовах. Як відреагували на ці зміни забудовники й що вони вважають пріоритетним у процесі зведення своїх новобудов, ми поцікавилися у Василя Воєвідка, генерального директора відділу продажів будівельної компанії "Родоліт".

В Україні є чимало компаній, що працюють в галузі архітектурного проєктування та дизайну. У міру того, як між ними зростає конкуренція, підвищується і професійний рівень архітектурних бюро. Про особливості роботи одного з таких чернівецьких бюро ми розпитали у Дарії Олексюк, операційного директора бюро архітектури та дизайну DAR group&partners.