Народився: 19 серпня 1979 року
Заслужений майстер спорту з легкої атлетики, призер чемпіонату світу на дистанції 1500 м, учасник Олімпійських ігор 2000 р. в Сіднеї, 2004 р. в Афінах (5 місце) та 2008 р. в Пекіні.
Народився 19 серпня 1979 року у селі Кліводин Кіцманського району.
Закінчив Кіцманську середню школу, Кам’янець-Подільський педагогічний університет (факультет фізвиховання, з 2006 р. – аспірант), Чернівецький торговельно-економічний інститут КНТЕУ.
Легкою атлетикою займається з 5 класу під керівництвом тепер заслуженого працівника фізичної культури і спорту України Георгія Миронюка.
Норматив майстра спорту виконав у 1997 році, майстра спорту міжнародного класу – у 2002 році. Звання заслуженого майстра спорту присвоєне 26 квітня 2004 року
З 2004 р. Мешкає у Чернівцях..
Найвищі досягнення по роках:
1997 рік – переміг на дистанції 3000 м на Всеукраїнських юнацьких іграх. Володар юніорського рекорду України у приміщенні на дистанції 1500 м (3.47,99).
2001 р. – 2 місце на молодіжному чемпіонаті Європи на дистанції 1500 м.
2003 р. – першим серед представників Східної Європи став призером чемпіонату світу на дистанції 1500 м (Париж (Франція), 3 місце). Кращий спортсмен року на Буковині.
2004 р. – срібна нагорода на чемпіонаті світу в приміщенні в Будапешті (Угорщина) на дистанції 1500 м. На Олімпійських іграх в Афінах фінішував 5-м на дистанції 1500 м. Виграв фінал Гран-прі у Монако на дистанції 1500 м. Кращий спортсмен року на Буковині.
2005 р. – чемпіон Європи у приміщенні у Мадриді (Іспанія) на дистанції 1500 м з рекордом змагань (3.36,70).
2006 р. – перемога на чемпіонаті світу в приміщенні у Москві (Росія) на дистанції 1500 м. Здобув перше місце на дистанції 1500 м та друге місце на дистанції 800 м на Кубку Європи у Малазі (Іспанія). Нагороджений спеціальним призом як кращий атлет Кубка Європи. На чемпіонаті Європи у Ґетеборгу (Швеція) фінішував другим на дистанції 1500 м. На Кубку світу в Афінах (Греція) виборов друге місце на дистанції 1500 м, а у складі збірної Європи став володарем головного трофею.
2006 р. - визнаний кращим спортсменом України (церемонія "Герої спортивного року").
2007 р. – 1 місця на дистанціях 1500 м (3.41,19) та 800 м (1.47,41) на Всеукраїнських іграх (5-8.07.07, Донецьк), 1 місце на етапі Грін-прі ІААФ у Мадриді Meeting de Atletismo Madrid 2007 на дистанції 1500 м (3.37,57).
2008 р. – 2 місце на чемпіонаті України на дистанції 1500 м (3.42,80) у Києві. Увійшо до складу олімпійської збірної, на Олімпійських іграх у Пекіні не вийшов на старт через проблеми зі спиною.
2005 р. – радник голови Чернівецької обласної державної адміністрації з питань спорту. 2006-2010 р. - депутат Чернівецької міської ради.
Член збірної команди СБУ (майор СБУ).
Нагороди:
"Хрест доблесті" ІІ ступеню (2004) Служби безпеки України, медаль "За працю і звитягу" (2005), орден Буковина (2006), медаль "За працю і звитягу" (2005), орден "Буковина" (2006).
У 2005 разом ініціював та організував Відкритий Кубок Чернівецької області з бігу на 1 милю "Буковинська миля", який у 2006 р. став міжнародним. У 2005 р., 2006 р. та 2007 р. перемагав на цих змаганнях.
Персональний сайт – www.heshko.com
