Британський fish pie: незвичайний рецепт рибної запіканки з овочами

новини / Новини Чернівців / Смачні рецепти
1 237
0

У "кулінарному арсеналі" кожної господині має бути універсальний рецепт рибної запіканки.

Ця страва точно сподобається поціновувачам риби, особливо коли витрачати безліч часу на приготування не дуже хочеться.



Розпочнемо із беззаперечного плюса цієї страви - бюджетності. Насправді, для приготування рибної запіканки ви можете обрати будь-яку улюблену рибу, але враховуйте, що кістлява річкова риба не підійде. Якщо бюджет обмежений, вам підійте рибна запіканка з мінтаю, а якщо гроші не проблема, оберіть більш дорогу рибу, зокрема лосося чи форель. Варіацій багато на будь-який гаманець.

Рибна запіканка з картоплею - секрет британського fish pie
Впевнені, що рибна запіканка класична багатьом з вас вже приїлася, тому пропонуємо британську варіацію цією страви. Такою вишуканою запіканкою ви здивуєте не тільки рідних, але й гостей. Це вдалий варіант для тих, кому подобається рибна запіканка в духовці з картоплею.

Для приготування знадобиться:
філе морської риби - 500 грам;
цибуля ріпчата - 1 шт;
вершкове масло - 45 грам;
консервована кукурудза - 50 грам;
картопля - 500 грам;
сир Чеддер - 100 грам;
яйце - 1 шт;
сіль - за смаком;
цукор та білий мелений перець - по щипці;
молоко - 400 мл;
борошно - 25 грам.

Розпочнемо із соусу. Для цієї запіканки ідеально підійде класичний бешамель. У сотейнику з товстим дном розтопіть 25 грам масла та додайте борошно. Помішуйте до зарум'янення борошна, додайте молоко поступово та інтенсивно розмішуйте вінчиком до загустіння.

В іншому сотейнику розігрійте 20 грам масла, додайте нарізану півкільцями цибулю, посоліть до смаку й додайте щіпку цукру. Доведіть до карамелізації цибулі.

Тим часом відваріть картоплю, потовчіть та додайте половину натерого сиру, яйце, сіль за смаком, перемішайте. Рибу наріжте середніми кубиками.

Бешамель змішайте з цибулею, рибою та кукурудзою, додайте перець і почніть формувати запіканку. Для цього форму для запікання змастіть тонким шаром масла, перекладіть рибно-овочеву масу, зверху викладіть картопляне пюре та розрівняйте. Помістіть запіканку у розігріту до 180 градусів духовку.

Запікайте страву 35-40 хв, доки верх не підрум'янеться. Потім посипте її рештою натертого сиру і залиште ще на 5 хв.

Ідеально подавати теплою із легким салатом зі свіжої зелені. Нехай смакує

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

07:30
Планові знеструмлення: де на Буковині 31 січня не буде світла
07:15
І це не коров'яче. Дієтолог назвала молоко, яке корисне для серця та шлунку
07:00
Погода на Буковині 31 січня
02:00
Скільки часу щотижня приділяти фізичній активності, аби довго жити - відповідь вчених
01:45
Ці три рослини потрібно обрізати в січні: будуть краще рости після зими
01:30
Що необхідно їсти і пити відразу після тренування, щоб наростити м'язи
01:15
Ці прилади тягнуть найбільше світла: вимикайте їх після користування
01:00
Курятина ніколи не буде сухою, якщо скористатися цими хитрощами
00:45
Як зберігати мед, щоб він не кристалізувався: поради, які варто знати
00:30
Які продукти є найкращими для сніданку: легко запам'ятати
00:15
І навіть кава: продукти, які можуть прискорити ваше старіння
30 січня, 2025
23:57
Держсекретар США запевняє, що Трамп всерйоз налаштований щодо Гренландії
23:42
Гороскоп на 31 січня: Тельцям - приємні моменти, Левам - ділова пропозиція
23:35
Як почистити часник за 10 секунд: чотири способи від шеф-кухарів
23:17
СБУ викрила російських командувачів, відповідальних за удар по гіпермаркету в Харкові
22:56
Постачання нафти через найбільший у РФ порт зупинилося після атаки українських дронів
22:38
За рік борг України перед Світовим банком зріс на 65%
22:18
Чотири знаки Зодіаку отримають особливий шанс: карти Таро обіцяють їм неймовірні зміни
21:57
Швеція оголосила про найбільший пакет військової допомоги Україні
21:43
Комбінат хлібопродуктів та нежитлові будівлі: яке майно хочуть продати на Буковині у 2025 році
21:19
Генштаб ЗСУ: армія РФ атакувала 85 разів від початку дня, найбільше – на Покровському напрямку
21:00
Сьогодні - найтепліший день, відзавтра - похолодання: погода на Буковині
20:40
На Буковині парафія УПЦ МП поскаржилася уряду США на «фальшиві» збори щодо переходу в ПЦУ
20:20
Міськрада Чернівців просить Зеленського демобілізувати військових, які 3 роки на фронті
20:00
У центрі Чернівців пропонують облаштувати містечко народних майстрів
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм