На Землю насуваються магнітні бурі: які дні є не дуже безпечними

Підвищена сонячна активність очікується в четвер 26 травня і в п'ятницю 27 травня. Ці коливання не досягнуть рівня магнітної бурі, але їх можуть відчути люди з метеозалежністю. Решта дат в найближчі два тижні будуть спокійними.

Про це пише УНІАН.



Магнітні бурі найсильніше впливають на метеозалежних, літніх людей, вагітних жінок і власників хронічних захворювань.


У дні підвищеної сонячної активності можуть виникати такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, слабкість, загострення хронічних захворювань, підвищений тиск, дратівливість, сонливість, біль у м'язах і суглобах.

Звести до мінімуму негативні наслідки бурі можна, якщо дотримуватися простих порад.

Відмовтеся від жирної, смаженої, гострої їжі.

Замініть каву, енергетики, алкоголь зеленим і трав'яним чаєм.

Більше бувайте на вулиці і частіше провітрюйте кімнату.

Ходіть пішки замість поїздки на транспорті.

Перед сном прийміть контрастний душ.

Спіть не менше 7 годин на добу. По можливості лягайте спати в один і той же час.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram