Українців попередили про потужні магнітні бурі у грудні 2021: дати і як їх пережити

новини
3 950
0

У грудні 2021 року очікуються чотири небезпечні періоди з магнітними бурями.

Два з них будуть дуже затяжними і сильними: прогнозується, що на піку ці магнітні бурі в грудні 2021 досягнуть червоної позначки в 6-7 балів, пише Главред.



Навіщо знати дати магнітних бур в грудні 2021

Магнітні бурі провокують прискорене серцебиття, підвищений артеріальний тиск, в ці періоди погіршується самопочуття в цілому.

Найбільше страждають від магнітних бур метеозалежні люди (а до цієї категорії, за статистикою, належить кожен третій житель нашої планети). Але геомагнітні коливання також можуть чинити негативний вплив на людей зі зниженим імунітетом, із хронічними захворюваннями, вагітних, дітей і літніх осіб.

Тому так важливо знати, коли магнітні бурі: прогноз допоможе підготуватися до негативного впливу, скорегувавши свій раціон і звички.

Календар магнітних бур у грудні 2021

Різдвяні та новорічні свята 2021 пройдуть неспокійно.

Магнітна буря 1-4 грудня 2021. Це буде удар середньої сили - до 4 балів. Найбільше скаржитися на погоду будуть ті, хто мучиться хронічними головними болями і у кого в анамнезі є серцево-судинні захворювання.

Магнітна буря 9-13 грудня 2021. Пік її припаде на 10 грудня. За попередніми даними, це буде найсильніша магнітна буря місяця й одна з найсильніших магнітних бур року: вчені припускають, що на піку вона досягне позначки 7 балів. Її вплив відчують навіть здорові люди.

Магнітна буря 18-22 грудня 2021. Ще один тривалий удар, пік якого припаде на День святого Миколая - неділю, 19 грудня. Очікується, що на піку вона досягне 6 балів, тому будь-які надмірні фізичні та емоційні навантаження в цей період протипоказані.

Магнітна буря 30-31 грудня 2021. В останні два дні цього року можуть фіксуватися підвищена стомлюваність і перепади настрою. Ситуацію погіршать передсвяткові клопоти і новорічне застілля, яке багате на жирну їжу й алкоголь (а саме ці продукти і не рекомендується вживати в дні магнітних бур).

Як пережити магнітні бурі в грудні 2021 року без проблем для здоров'я

У період геомагнітних збурень нам усім потрібно більше свіжого повітря. Тому важливо в ці дні більше гуляти на природі. Програма мінімум - частіше провітрювати приміщення, в яких перебуваєте.

Додати в своє меню продукти, що зміцнюють стінки судин і позитивно впливають на кровотік та обмінні процеси: це морква, цитрусові фрукти, яйця тощо. Також варто ретельно стежити за дотриманням здорового водного балансу. У тому числі потрібно тимчасово відмовитися від продуктів, які затримують в організмі воду: це копченості, гострі, смажені і солоні страви.

Знизити тривогу і безсоння допоможуть медитативні практики: йога, медитація, приємне спілкування.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

14:59
Яку картоплю не можна їсти: пʼять ознак, що овоч зіпсований
14:41
На Буковині попрощалися із загиблим захисником Сергієм Шкоропадом
14:35
На Буковині піротехніки знайшли та знищили міну часів Другої світової війни
14:19
Росія не хоче тимчасового припинення вогню — помічник Путіна
13:59
Бійців 82-ї Буковинської бригади показали, як дронами нищать окупантів - відео
13:42
ЗСУ продовжують бої на околицях Суджі та намагаються зупинити ворога – DeepState
13:37
До 10 000 грн на навчання водіння: хто з буковинців може отримати компенсацію
13:16
У Чернівцях затримали наркоторговця з понад 230 готовими закладками
12:53
У Чернівцях та області - відбій повітряної тривоги
12:43
Житло дорожчає: у трьох регіонах України вартість оренди перевищила 10 тисяч гривень
12:36
Повітряна тривога у Чернівецькій області
12:36
Подався лише один учасник: у Чернівцях здали в оренду приміщення колишнього РАЦСу
12:19
В Україні створять спеціалізовану організацію для надання допомоги агровиробникам
12:00
Погода вражає: Чернівці увійшли до трійки найтепліших міст України
11:44
Курс валют у Чернівцях 13 березня
11:32
Не умнічка і не толковий: як українською правильно хвалити за розум
11:23
У Чернівцях продовжать ремонт кільця біля Дріжджзаводу
10:57
"Буковина" зіграла два заключні спаринги на закарпатському зборі
10:45
Співачка-зрадниця родом із Буковини Лорак таємно вийшла заміж - фото
10:32
Шахраї ошукали двох буковинок майже на 150 тисяч гривень
10:17
На Курщині росіяни розстріляли полонених українських бійців
09:53
Знову гірка втрата. Загинув воїн із Буковини Василь Пінтілей
09:38
У Чернівцях засудили бізнесмена, який ремонтував техніку окупантів
09:20
У селі на Буковині перепоховали захисника Геннадія Бордачова - фото
08:58
Росіяни захопили місто Суджа в Курській області, - ISW
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм