Чому фахівці не рекомендують пити зелений чай натщесерце

новини
2 940
0
Чому фахівці не рекомендують пити зелений чай натщесерце

Зелений чай є дуже корисним напоєм, який має безліч переваг для здоров'я. Деякі люди настільки люблять його, що вважають за краще пити вже на сніданок. Однак зелений чай у жодному разі не можна пити натщесерце, оскільки це може вкрай негативно відбитися на організмі, інформує Ukr.Media.



Біль у шлунку, нудота і запор

У зеленому чаї містяться дубильні речовини, які підвищують рівень кислотності в шлунку, що своєю чергою може стати причиною болю в животі, нудоти і запору. У людей, які страждають виразковою хворобою шлунку або кислотним рефлюксом, зелений чай на сніданок повинен опинитися під забороною. Причина цього в тому, що сполуки, які присутні в напої, натщесерце швидше потрапляють в кров і впливають на роботу всього організму.

Порушення згортання крові

Крім іншого вживання зеленого чаю на порожній шлунок скорочує кількість білка, який грає важливу роль в процесі згортання крові. Антиоксиданти, що містяться в цьому напої, не дозволяють окислюватися жирним кислотам. Це призводить до зниження в'язкості крові. З цієї причини зелений чай натщесерце протипоказаний всім людям з порушеннями згортання крові.

Зниження всмоктуваності заліза при анемії

Зелений чай може знизити здатність організму засвоювати залізо природним чином. Цей ефект робить напій шкідливим для пацієнтів з анемією. Якщо є бажання пити цей чай, робити це слід вкрай рідко і не натщесерце.

Прискорене серцебиття і підвищений тиск

У зеленому чаї міститься кофеїн, який стимулює роботу надниркових залоз, через що починається активне вироблення таких гормонів стресу, як кортизол і адреналін. Це пояснює підвищення артеріального тиску і прискорене серцебиття після вживання чаю, особливо серед людей, які страждають серцево-судинними захворюваннями.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

01:00
Яка користь від кефіру для організму: учені виявили несподівану властивість продукту
00:45
Які сири є найкориснішими для здоров'я: дієтологи назвали п'ять фаворитів
00:30
Коли обрізати яблуні навесні: не пропустіть цей час для рясного врожаю
00:15
Топ-2 типи їжі для здоров'я: які продукти треба терміново додати у свій раціон
03 квітня, 2025
23:55
Гороскоп на завтра 4 квітня: Скоріпонам - несподіваний прибуток, Левам - успіх
23:40
Підтримка Трампа впала до 43%. Це найнижчий показник після його повернення у Білий дім — Reuters
23:19
У Харкові внаслідок атаки «Шахедів» - 12 поранених
22:55
Дружина загиблого захисника виконала перший удар по м'ячу перед матчем із «Вікторією»

Колонка

Читають Коментують
"Це аферист, який використовує приміщення міста і не платить гроші", - мер Чернівців про керівника волонтерського штабу
25 060
Смертельна ДТП в Австрії, у якій загинули українці: серед загиблих є троє жінок з Буковини
13 120
Волонтери заявили, що "Клічук спить і бачить", як їх виселити із приміщення у центрі Чернівців. У мерії прокоментували
11 085
Пенсіонерів звільнили від сплати податку: що відомо
10 833
На Україну чекає аномальне літо: синоптики попередили про "кліматичний удар"
10 163
У центрі Чернівців під час ремонту пошкодили водопровідну мережу
6 170
Такий молодий... Загинув захисник із Буковини Віталій Кадищук
5 919
На Буковині горіла майстерня: рятувальники розповіли подробиці
5 071
У Чернівцях рятувальники витягли водійку, затиснуту в авто під час ДТП
5 055
У Чернівцях обирали керівника "Ветеран-Хабу": збори завершилися суперечкою - фото
4 754

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм