Українська актриса і "холостячка" Ксенія Мішина колись за вагітність набрала 30 кілограмів.
В програмі "Зірковий шлях"зірка розповіла, як їй вдалося скинути зайву вагу, пише Уніан.
"Єдине в тій ситуації, що повернуло мене в мою вагу, - це біг. Мінімум я бігала 40 хвилин, а максимум навіть годину або одну годину і двадцять хвилин", - поділилася Мішина.
Актриса зізналася, що навіть вдалася до жорсткої дієти.
"Я пам'ятаю, що я вичитала десь дієту 200 грамів рису і грейпфрутовий фреш. На третій день я просто звалилася. Я зрозуміла, що таке не можна робити зі своїм організмом. Я прибрала все борошняне... Я зрозуміла, що правильне харчування, здоровий спосіб життя і сон допомагають", - розповіла Ксенія.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
