"Холостячка" Ксенія Мішина розповіла, як скинула 30 кілограмів

Українська актриса і "холостячка" Ксенія Мішина колись за вагітність набрала 30 кілограмів.

В програмі "Зірковий шлях"зірка розповіла, як їй вдалося скинути зайву вагу, пише Уніан.

{reklama}

"Єдине в тій ситуації, що повернуло мене в мою вагу, - це біг. Мінімум я бігала 40 хвилин, а максимум навіть годину або одну годину і двадцять хвилин", - поділилася Мішина.

Актриса зізналася, що навіть вдалася до жорсткої дієти.

"Я пам'ятаю, що я вичитала десь дієту 200 грамів рису і грейпфрутовий фреш. На третій день я просто звалилася. Я зрозуміла, що таке не можна робити зі своїм організмом. Я прибрала все борошняне... Я зрозуміла, що правильне харчування, здоровий спосіб життя і сон допомагають", - розповіла Ксенія.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram