RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |

Вчені виявили ідеальний фрукт, який допомагає зміцнювати імунітет

Вченими було виявлено, що ідеальним фруктом для зміцнення імунітету та боротьби із запаленням в організмі є ананас, інформує Ukr.Media.

Фахівці дійшли до висновку, що регулярне вживання порції ананаса може поліпшувати травлення, підвищувати імунітет, ефективно боротися із запаленням. Про це пише видання Health News.



Склад ананаса містить різноманітні нутрієнти, які мають оздоровчі властивості.

"На думку дослідників, синергетичний ефект вітамінів, мінералів і ферментів (бромелайна та подібних до нього), робить ананас ідеальним засобом для підтримання активної роботи імунної системи. Зокрема, бромелайн має протизапальні властивості, які можуть полегшити респіраторні захворювання", — розповідає джерело.

Які корисні речовини містяться в ананасі? Насамперед, це мега-джерело антиоксидантного вітаміну С — в одній чашці міститься 131 % від рекомендованої добової норми. Також у ньому наявні марганець, вітамін B6, мідь, тіамін, калій, магній, ніацин, пантотенова кислота, рибофлавін, залізо.

Водночас вживати ананаси потрібно лише у міру, вибираючи виключно стиглі плоди — нестиглі є токсичними для людини.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Редактор: Аліна Книжник
25-10-2020, 01:40
Коментарів 0 Переглядів 859

Теги -

Триває збір коштів на деталі до них, закликаємо всіх небайдужих долучитися

Організаторка виставки запрошує охочих на Фестиваль писанкарства, який відбудеться в суботу, 20 квітня, в Центрі культури "Вернісаж"

Ярослав Чала здобув перемогу в таких дисциплінах як присідання (з вагою 160 кг) і станова тяга (205 кг)
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

Організаторка виставки запрошує охочих на Фестиваль писанкарства, який відбудеться в суботу, 20 квітня, в Центрі культури "Вернісаж"


Вирок суду – читати класику. Блог Юлії Пацаранюк
Чоловіка, який обікрав сестру, зобов'язали прочитати "Кайдашеву сім’ю" І.Нечуя-Левицького
“Красиве, спокійне, проєвропейське місто”. Блог Галини Олійник
Віталій Кім поділився враженнями від Чернівців та поміркував, на що зараз слід витрачати бюджетні кошти.
Кому дісталися гуманітарні швидкі допомоги – секрет: чому посадовці на Буковині не готові це розказати
Державні відомства приховали інформацію про отримувачів дорогих авто з Італії під приводом "обмеженого доступу"
ВІДЕО Переглянути все відео

До церкви приходьте на всю Великодню службу, щоби відчути велич свята, радить єпископ Феогност

Міжнародна програма з ефектом особистої присутності за участі європейських артистів цирку та героїчного артиста, що отримав поранення під Бахмутом.

Alterra School – це територія іншого навчання. Тут поєднуються академічні студії з проєктною діяльністю. Цінностями школи є демократичний підхід, екологічність та практичність. Тьютори школи здійснюють індивідуальний супровід кожної дитини. Допомагають школярам ставити цілі та досягати їх. Сприяють розвитку емоційного інтелекту та формуванню так званих soft skills у дітей.

У "Магістраль" ви будете навчатися з висококваліфікованими інструкторами, які підготують вас до будь-яких дорожніх ситуацій. Наші автомобілі відповідають найвищим стандартам безпеки, а навчання проводиться за сучасними методиками, що забезпечує вам не лише отримання водійського посвідчення, але й практичні навички, необхідні для безпечного водіння.