Під кінець вересня 2020 нас чекає один з найсильніших геомагнітних ударів чи не з початку року: сильна магнітна буря 27 вересня 2020 оцінюється в 5 балів.

Це дуже сильний удар. В останній раз подібну атаку наші судини переживали 12 лютого, пише Главред.



Всі останні метеоудари трималися на позначці в 3 бали – тому ця буря стане справжнім випробуванням для метеозалежних людей. Скачки кров'яного тиску в ці дні спровокують головні болі й утрудненість дихання.

У свою чергу нестача кисню в крові тягне за собою потемніння в очах, запаморочення, болі в області серця і в суглобах. Все це посилюється занепадом сил. У людей із хронічними захворюваннями можуть спостерігатися загострення.

При цьому на 27-ме число припаде пік бурі - а геомагнітні хвилювання в атмосфері Землі почнуться з 23 вересня. Магнітна буря 25 вересня досягне 4 балів. А остаточно затихнуть збурення геомагнітного поля - лише 29 вересня.

Як пережити магнітну бурю

Експерти радять під час магнітних бур:

- обмежити вживання алкоголю (краще перед сніданком випити склянку свіжовичавленого фруктового або овочевого соку), жирної їжі і в цілому не переїдати;

- додати в раціон більше фруктів, що багаті калієм і магнієм (журавлину, чорницю, родзинки, банани) - щоб знизити рівень адреналіну в крові;.

- зменшити фізичні навантаження;

- водіям з метеочутливістю не сідати за кермо, а пасажирам з симптомами – не спускатися в метро.

Крім того, варто уникати стресів, а якщо потрібно розігнати кров – прийняти аспірин (при відсутності протипоказань і строго за інструкцією).

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram