Рецепт сирників, від яких не набираєш вагу: смачно і корисно

новини
1 119
0
Рецепт сирників, від яких не набираєш вагу: смачно і корисно

Записуй рецепт.

Про це пише clutch.ua



Що потрібно:

- 150 грам сиру

- 30 грам вівсяних пластівців швидкого приготування або вівсяна крупа (замочити у воді з вечора). Якщо у вас пластівці, замочувати не потрібно. Можна пластівці зміксувати з ложкою висівок

- 1 яйце

- Все змішати, при потребі збити блендером (якщо сир занадто великий). Пропорції можуть незначно змінюватися в залежності від консистенції сиру.

Отримуємо щільну однорідну масу. Можна додати 10 грам родзинок в масу з сиру.

Поливаємо сирники йогуртом 50 грам, можна посипати свіжими або мороженими ягодами.

Порція 220-250 грам.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код: