Рецепт сирників, від яких не набираєш вагу: смачно і корисно

новини
1 137
0
Рецепт сирників, від яких не набираєш вагу: смачно і корисно

Записуй рецепт.

Про це пише clutch.ua



Що потрібно:

- 150 грам сиру

- 30 грам вівсяних пластівців швидкого приготування або вівсяна крупа (замочити у воді з вечора). Якщо у вас пластівці, замочувати не потрібно. Можна пластівці зміксувати з ложкою висівок

- 1 яйце

- Все змішати, при потребі збити блендером (якщо сир занадто великий). Пропорції можуть незначно змінюватися в залежності від консистенції сиру.

Отримуємо щільну однорідну масу. Можна додати 10 грам родзинок в масу з сиру.

Поливаємо сирники йогуртом 50 грам, можна посипати свіжими або мороженими ягодами.

Порція 220-250 грам.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.