Якщо найближчим часом ви з партнером плануєте стати батьками, тоді вам необхідно точно розрахувати, у які дні циклу ймовірність завагітніти висока, тобто, дні овуляції.
Про це пише 24tv.ua
Акушер-гінеколог, гінеколог, УЗД-фахівець Інна Федорець, кандидат медичних наук, лікар-репродуктолог, керівник напрямку допоміжних репродуктивних технологій Європейської мережі медичних закладів "Медікавер" в Україні Роксолана Семчишин, лікар акушер-гінеколог та лікар-генетик, керівник жіночої консультації Медичного центру "Медікавер" Мар’яна Тенета розповіли про методи визначення, ознаки овуляції та чому вона не настає.
Що таке овуляція та як вона відбувається
В першій фазі менструального циклу відбувається зростання та дозрівання головного фолікула, який називають домінантним.
Овуляція – це розрив стінки домінантного фолікула та вихід яйцеклітини. Вона потрапляє до маткової труби. Протягом доби вона може бути заплідненою. Домінантний фолікул в 2-ій фазі циклу трансформується у жовте тіло, основною функцією якого є синтез прогестерону.
Функціонує жовте тіло 10-12 діб. Якщо зачаття не відбувається, то яйцеклітина відмирає, жовте тіло регресує, внаслідок чого настає менструація.
Лікарі назвали основні методи визначення овуляції в послідовності, починаючи від найефективнішого.
Як визначити овуляцію: основні методи
1) Ультразвукова фолікулометрія
Декілька процедур УЗД за допомогою вагінального датчика можуть розрахувати день овуляції або зачаття у жінки. Якщо цикл нерегулярний, лікаря доведеться відвідати 3-4 рази, починаючи з 7-го дня після закінчення місячних – через кожні 2-3 дні.
Якщо ж цикл регулярний, варто провести УЗД за 2-3 дні до передбаченого дня. Якщо ж фолікул в одному з яєчників збільшився до 18 – 20 мм, то це свідчить про овуляцію.
2) Тести на овуляцію
Якщо ж відстежити фолікул можна за допомогою УЗД, тоді тести на овуляцію можна зробити вдома.
Діють вони так: за 24-36 годин до виходу яйцеклітини з яєчника в сечі різко підвищується кількість лютеїнізуючого гормону (ЛГ). За день-два до цього він немов "виштовхує" яйцеклітину через стінку яєчника.
Тести на визначення овуляції визначають, чи підвищена кількість гормону.
Вони також дозволяють вирахувати сприятливі для зачаття дні. За 5-6 днів до передбачуваної овуляції двічі на день проводять тести.
3) Метод базальної температури
Цей метод передбачає вимірювання температури у прямій кишці (ректально). Її вимірюють одразу після сну протягом циклу. Для цього необхідно користуватися одним градусником. Збивати його потрібно напередодні сну.
У перший день циклу температура сягає 36,9°C. За кілька днів до овуляції вона може дорівнювати 36,2°C – 36,4°C.
Збільшення температури до 37°C – 37,4°C у період овуляції свідчить про те, що вона відбувається. Якщо ж температура після овуляції підвищується, ймовірно, жінка завагітніла.
На показники можуть вплинути застуда, грип, ГРВІ, запальний процес або через різкий підйом. За словами гінеколога, метод вимірювання ректальної температури має певні недоліки: визначає двофазність циклу, але не наявність овуляції.
4) Календарний метод
Цей метод визначення овуляції підходить тим, у кого регулярний цикл місячних.
Саме за 14 днів до початку нового циклу настає повноцінна овуляція. Для того, щоб визначити календар днів для зачаття, необхідно проаналізувати останні 3 місяці.
Перший день менструального циклу – це перший день менструації. Саме за 12-14 днів до початку нового циклу настає повноцінна овуляція.
Щоб визначити перший календарний день можливої овуляції, потрібно тривалість найкоротшого циклу зменшити на 18.
Наприклад, якщо він становив 25 днів, то першим днем буде вважатися 7-й день (25-18=7);
Щоб визначити останній календарний день можливої овуляції, потрібно тривалість найдовшого циклу зменшити на 11. Наприклад, якщо він становив 30 днів, то останнім днем буде вважатися 19-й день (30-11=19).
Тобто, з 7 по 19 день циклу може відбутися овуляція та існує високий ризик зачаття та овуляції.
Цикл змінюється під впливом різних факторів – стан здоров'я, нервове перенапруження, стрес, фізична активність, зміна клімату при подорожі тощо.
Симптоми овуляції
У більшості жінок овуляція протікає абсолютно безсимптомно, хоча деякі представниці слабкої статі кажуть, що настання таких днів вони можуть відчувати заздалегідь.
Під час овуляції жінка може відчувати болі тягучого характеру внизу живота. Вони можуть мати дуже виражений характер. Це порушення називається овуляторним синдромом. Дискомфорт триває кілька діб.
У жінки можуть змінитися виділення, стати більш в’язкими. Під час овуляції у неї підвищується сексуальний потяг.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
