Так, ті співробітники, які сплять на одну годину довше протягом тижня, в середньому отримують на 4,9% більше своїх колег, що приділяють сну меншу кількість часу. Вчені пояснюють це тим, що добре відпочилі співробітники компаній більш продуктивні, ніж інші.

Про це заявив економіст Метью Гібсон в інтерв’ю газеті The New York Times.



"Якщо люди приходять на роботу виспавшись, то вони і відчувають себе краще, і краще працюють", – підкреслив він.

Звичайно, ми не говоримо про випадки, коли співробітник приходить на роботу пізніше покладеного через зайву годину в ліжку. Швидше, мова йде про те, коли люди раніше лягають спати.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram