Час від часу на нас нападає гикавка і ми гадаємо, як від неї позбутися. Гикавка може сильно дратувати, і що тільки не зробиш, щоб якомога швидше перестати гикати.
Тому пропонуємо серію перевірених народних засобів і прийомів для боротьби з гикавкою.
Що таке гикавка
Гикавка – це мимовільний, ритмічно повторюваний короткий і сильний вдих при різко судженій або закритій голосовій щілини, викликаний судорожним скороченням діафрагми. Гикавка виникає без видимої причини і зазвичай через якийсь час проходить сама собою.
Чому виникає гикавка
Научний підхід. Вчені вважають, що гикавка, яка часто виникає у людини і деяких тварин, є своєрідним нагадуванням про те, що найдавніші предки людей і тварин дихали за допомогою зябер. Гикавка у людини виникає при раптових судорожних скороченнях м'язів, які використовуються для вдихання повітря, хоча в цьому люди й не мають потреби. Є ще одна наукова версія: гикавка пов'язана з інстинктом смоктання материнського молока.
Нервовий тик. Гикавка – це прояв нервового тику. Під впливом діафрагмального нерва, який з невідомих причин передає збудження м'язам діафрагми, і виникають ці неконтрольовані спазми.
Психологія. Гикавка пов'язана з причинами психологічного характеру. Вона виникає, коли людина відчуває сильний страх або під час серйозного стресу. У таких випадках гикавка є несвідомою, позбутися її важче. Вона відображає бажання людини уникнути неприємних подій.
Як швидко позбутися від гикавки: народні засоби
Найпоширеніший спосіб – це сказати: "Гикавка-гикавка, йди на Федота, з Федота на Якова, з Якова – на всякого".
Спробуйте позбутися від гикавки рефлекторним способом. Натисніть пальцем на корінь язика, немов ви маєте намір викликати блювоту. Спазм стравоходу допоможе усунути спазми діафрагми.
Випийте великий кухоль води дрібними ковтками.
Проковтніть трохи чогось дуже кислого або гіркого. Наприклад, посмокчіть шматочок лимона.
Спробуйте посипати на язик цукровий пісок і проковтнути його.
Поїжте скибочку зачерствілого хліба або ж трохи дрібно колотого льоду.
Візьміться за язик і м'яко потягніть його вниз і назовні.
Вдихніть кілька разів, а після затримайте дихання. Видихніть в паперовий пакет, а коли будете вдихати, зробіть вдих з цього пакета. Так ви підвищите зміст вуглекислого газу в крові, і гикавка пройде швидше.
Віджимайтеся або качайте прес доти, поки гикавка не пройде сама собою.
Деяким від гикавки допомагає смоктання льодяників.
Хоча б один з цих способів має допомогти впоратися з гикавкою. Головне – заспокоїтися, не зациклюватися на результаті і не нервувати. Може бути, гикавка для того нам і дається згори, щоб ми стоїчно переносили дрібні життєві неприємності.
Небезпека гикавки
Гикавка – це далеко не завжди невинне, хоча і прикре, явище. Вона може вказувати на серйозне захворювання. Наприклад, наполеглива гикавка часом з'являється у хворих на запалення легень, грижі стравохідного отвору діафрагми і навіть ознакою ракової пухлини. Можливі й психофізичні причини виникнення побудованої гикавки.
Коли необхідно звернутися до лікаря з гикавкою
Коли гикавка не проходить понад годину, якщо гикавка мучить вас по кілька разів на добу, якщо, крім гикавки, ви відчуваєте печію, біль у грудях або порушення ковтання, то потрібно йти до лікаря, щоб доктор призначив вам обстеженні і виявив причину постійної гикавки.
