Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Як впливає алкоголь на результати тренування


Тренер-реабілітолог Назар Іванчук розповів, як вживання алкоголю може вплинути на заняття спортом.

Про шкоду спиртних напоїв чоловік зробив пост у блозі.



За словами тренера, алкоголь знижує синтез протеїну в м'язах і спричиняє зневодненню організму. Він назвав його "вбивцею" продуктивності.

"Алкоголь — порожні калорії, які не мають жодної цінності. Ви отримуєте білки, жири та вуглеводи, але користь від них нульова. Проте такі калорії легко перетворюються на жир. Краще купити не літр пива, а кілограм бананів", - говорить Іванчук.

Доведена користь натурального білого та червоного вина. Вчені впевнені, що цей вид алкоголю жодним чином не впливає на продуктивність.

Джерело: Газета.ua
Рейтинг:
(голосів: 1)
13-05-2019, 01:33
Коментарів 0 Переглядів 493

загрузка...
У поліції прокоментували гучне затримання квартирних злодіїв у Чернівцях
Правоохоронці затримали групу серійних квартирних крадіїв на вулиці Гагаріна у центрі Чернівців
Чернівецьку міськраду закликали не призначати скандального лікаря Струка членом Госпітальної ради
Працівники медичної установи відправили до міськради відповідного листа
У Чернівцях КОРД затримав квартирних злодіїв - фото

До затримання долучився спецпідрозділ поліції КОРД
Популярне Коментують
• Новини
Loading...
Заготконтора «Черновці». Блог Мостіпаки
Про головні події тижня, що минає – у блозі Олександра Мостіпаки
Про білочку, кропиву і сміття. Блог Галини Олійник
Днями була неприємно вражена жахливим станом скверу біля резиденції ЧНУ
загрузка...
Детские коляски на сайте Kloomba
"Годиллівуд" – ваш власний дім на околиці Чернівців (на правах реклами)

"Годиллівуд" – це проект, який вигідно вирізняється своїм розташуванням, наповненням та умовами проживання. Це ваш власний дім у мальовничому куточку Чернівців
У Чернівцях презентували новий позашляховик Renault Kadjar (новини компаній)
Тепер провести тест-драйв та придбати нову модель кросоверу Renault Kadjar можна в автоцентрі Renault у Чернівцях
Видобуток гравію з річок – екологічна катастрофа для Буковини (новини компанії)

Іспаська філія ТОВ "ККНК "Технобуд" працює на базі Майдан-Іспаського родовища валунно-гравійно-піщаних порід з 2012 року. І на відміну від видобувачів гравію незаконним способом, що нищить річки, руйнує грунти, викликає затоплення, Іспаський кар’єр здійснює видобуток корисних копалин відкритим і сухим способом, що не завдає такої шкоди довкіллю
Незаконна виїмка гравію та піску має присікатися державою (новини компанії)

На відміну від тих, хто видобуває гравій на річках Буковини незаконним способом, у Майдан-Іспаському родовищі видобуток корисних копалин здійснюється відкритим і сухим способом з дотриманням усіх норм закону
Ощадбанк вітає чернівчан з Великоднем! (на правах реклами)

Бажаю вам, щоб кошики були наповнені Божими дарами! В душі нехай панують радість, щастя, кохання, спокій і впевненість у завтрашньому дні