Популярна співачка з Буковина розповідає, що головний секрет стрункості полагає в принципах харчування.
"Я не придержуюсь посту спеціально, але уже багато років харчуюсь переважно рослинними продуктами - овочі, фрукти, іноді риба. Помітила, що в такому режимі харчування почуваю себе краще - бо їм в основному те, що бистріше засвоюється", - розповіла співачка.
Також, за словами артистки, дуже важлива якість продуктів.
"Стараюсь не переїдатись. Нажаль, коли я на гастролях, немає можливості якісно і повноцінно харчуватись. Але знайшла вихід: наприклад, перекуси замінюю фруктовими батончиками, які можна купити практично на кожній заправці".
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
19-04-2019, 01:01
0
1 647
