Дієтолог поділилась секретом пюре, від якого худнуть

новини / Життя
2 126
0
Дієтолог поділилась секретом пюре, від якого худнуть

Відомий дієтолог Альбіна Комісарова поділилася рецептом пюре для тих, що худнуть — з цвітної капусти.

"Почну з того, що картопляне пюре без великої кількості масла і вершків не є якимось забороненим продуктом, але я пропоную більш здорову альтернативу. Це пюре з цвітної капусти! За смаком і консистенцією нітрохи не поступається класичній версії пюре", — розповіла дієтолог у своєму Instagram-акаунті, передає сайт OBOZREVATEL.



Інгредієнти:

1-2 кг - цвітна капуста

20-25 г - вершкове масло

За смаком - сіль і перець

Спосіб приготування:

Візьміть цвітну капусту, розберіть на суцвіття і відваріть в киплячій воді. Остудіть і зробіть з нього пюре за допомогою блендера.

Далі посоліть, поперчіть і додайте вершкове масло. Пюре готове — подавайте до столу.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Знову гірка втрата: загинув воїн із Буковини Юрій Колотило
9 010
У Чернівцях у річці Прут втопився 22-річний хлопець
7 262
«Усе впирається в кошти»: чому в тролейбусах Чернівців не працюють кондиціонери
5 544
У Чернівцях тариф на вивезення сміття найвищий серед міст-сусідів: чому така ситуація
4 710
Гроза, град, сильний вітер: на Буковині очікується різка зміна погоди
4 536
«Хлопці розповідали жахливі речі»: прикордонник із Буковини – про 17 місяців полону
3 836
"Це могло мене вбити": у Чернівцях величезна гілка впала на авто з відомим науковцем - відео
3 052
На Буковині помер 40-річний чоловік, який облив себе бензином і підпалив
2 960
На Буковині провели унікальну операцію на нирці: врятували онкохвору жінку
2 598
Порошенко не зміг вручити військовим у Чернівцях техніку: заборонили приймати допомогу від нього - Європейська Солідарність
2 568