Щітку треба обирати відповідно до стану зубної емалі та ступеня чутливості ясен до механічного впливу. Неправильно обраний гігієнічний аксесуар може погіршити наявну проблему, особливо за підвищеної чутливості ясен.
Щоб правильно підібрати щітку та пасту для чутливих або запалених ясен, треба керуватися наступними критеріями:
• Жорсткість щетини. За винятком особливо складних випадків, наприклад розвиток пародонтозу, не слід використовувати щітку з м'якою щетиною. Такий аксесуар не може ефективно очистити пришийкову зону, внаслідок чого там скупчуються бактерії, що збільшують запальний процес і провокують розвиток карієсу. Оптимальним варіантом є щітка з щетиною середньої жорсткості.
• Матеріал, з якого виготовлені щетинки. Бажано обирати штучні моделі. Існує думка, що натуральна щетина краща та безпечніша за штучну. Однак, натуральні щетинки накопичують хвороботворні мікроорганізми. Крім того, вони менш стійкі до зносу.
• Існують особливі багатопучкові щітки, які можна використовувати під час чистки за методом Басса: кінці щетинок не рухаються, а чистку виконують вібрувальними рухами. Виняток становлять жувальні зуби — їх чистять, рухаючи щіткою вперед-назад. Численні щетинки добре проникають в міжясневі борозенки та простори між коронками.
• Розмір головки щітки повинен бути такої довжини, щоб вона повністю покривала 2–2,5 зуба. Це правило не стосується щіток з електричними насадками.
Головка має бути з'єднана з ручкою пружною ділянкою, яка перешкоджає надмірному тиску на ясна.
• Щетинки повинні бути з закругленими кінцями, оскільки неокруглені кінчики травмують ясна на 30% сильніше. На упаковці щітки зі згладженими кінчиками обов'язково є позначка Tynex.
Щоб уникнути запалення ясен, треба своєчасно міняти щітку. Стоматологи рекомендують робити це раз на 2–3 місяці.
Крім правильно підібраної щітки, треба вибрати відповідну зубну пасту. В асортименті провідних виробників товарів для догляду за зубами обов'язково є зубні пасти та ополіскувачі, рекомендовані для лікування запалення ясен та пародонтозу. До складу цих засобів входять зв'язувальні, протизапальні та ранозагоювальні компоненти. Перш ніж придбати пасту, треба обов'язково відвідати стоматолога, який порадить відповідну до ваших потреб щітку та пасту.
