Британські вчені з Університету Південного Уельсу виявили, що те, що людина піддається депресії у зимовий період року, залежить від кольору очей.
Результати дослідження, у якому взяли участь 174 студенти та аспіранти з Південного Уельсу та Кіпру, опублікували у журналі Health.
Одна теорія свідчить: сезонну депресію спричиняє дисбаланс гормонів серотоніну й мелатоніну в організмі.
Депресія – симптоми:
• пригнічення;
• втрата інтересу;
• неможливість відчувати радість;
• зменшення життєвої енергії, пасивність;
• тривога;
• сонливість або безсоння;
• низька концентрація;
• втрата апетиту;
• низька самооцінка;
• відчуття провини чи відчаю;
• думки про самогубство.
Серотонін змушує людей відчувати себе енергійними, в той час як мелатонін, навпаки, викликає сонливість.
Якщо мелатоніну занадто багато, то людина стає апатичною. Цей гормон виробляється переважно в темний час доби.
Тому коли дні стають коротшими, то людині хочеться більше спати. Опитування вчених свідчить: до сонливості більше схильні кароокі й зеленоокі люди, а не сіроокі або блакитноокі.
Причина цьому – пігмент. Сіроокі або синьоокі очі мають меншу кількість цього пігменту, вони більш чутливі до світла. Тобто, такі люди восени та взимку виділяють менше мелатоніну – гормону сну. А от темнооким людям потрібно отримати більше світла, щоб воно потрапило на сітківку.
Дослідники вважають, що світлоокі люди більше схильні до розвитку депресії, ніж темноокі, попри стійкість до сезонних афективних розладів.
