Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Як продовжити життя літнім людям

Науковці стверджують, що тривалість життя людей пенсійного віку можна збільшити, якщо їсти більше морепродуктів.

Про це заявили фахівці Університету Тафтса у Бостоні (США), йдеться у прес-релізі на MedcalXpress, передає 24 канал.

З їх слів, морепродукти багаті на омега-3-поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК), які позитивно впливають на тривалість життя літніх людей і запобігають ризику передчасної смерті.

Протягом 1992-2015 років науковці проводили дослідження, у якому взяли участь 2622 осіб з середнім віком у 74 роки. На початку експерименту, через 6 і 13 років у добровольців вимірювали рівень вмісту ПНЖК у крові, включаючи ейкозапентаєнову, докозагексаєнову, докосапентаєнову та альфа-ліноленову кислоти (більшість з цих сполук є морепродуктах, а остання – у горіхах, насінні і зелених овочах).

Залежно від вмісту омега-3-поліненасичених жирних кислот в організмі, добровольці були розділені на п'ять груп. У 89% спостерігалися вікові хронічні захворювання, включаючи фізичні і когнітивні дисфункції.

Високий рівень споживання ейкозапентаєнової кислоти знижував ризик нездорового старіння на 24%, а докосапентаєнової – на 18-21%. У інших сполук ефекту не було виявлено.

Висновок вчених: якщо в старості споживати морепродукти, то це дозволить продовжити життя. Адже омега-3-поліненасичені жирні кислоти, які містяться у рибі та інших дарах моря, допомагають регулювати артеріальний тиск, серцебиття та стримувати запальні процеси в організмі

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
21-10-2018, 02:15
Коментарів 0 Переглядів 477

загрузка...
Потрійна ДТП на Героїв Майдану: в мережі з’явилося відео моменту зіткнення легковиків
Дорожньо-транспортна пригода сталася сьогодні ввечері у Чернівцях, постраждалих немає
Каспрука звинуватили у спробі зібрати студентів під судом на свій захист. Він каже - провокація
Усунутий мер Чернівців стверджує, що йому "підтримка студентів під судом не потрібна"
У Чернівцях петиція про заборону будівництва церкви на проспекті набрала необхідні голоси
Електронна петиція отримала підтримку чернівчан за три дні
Популярне Коментують
• Новини
Няшна власть: Дєдушка – з зубрами, Вася – з яблучком. Блог Мостіпаки
Про головні політичні події в регіоні - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Відпочинок у Карпатах: садиби та комплекси, які варто відвідати взимку (на правах реклами)

Переглядайте підбір та запам’ятовуйте місця, де можна відпочити взимку
Жорстка вода? Як пом’якшити знають у "Ательє води" (на правах реклами)

Так само як неочищена вода осідає в людських органах, так і на частинах побутової і санітарної техніки вона залишає непоправні сліди. Це значно знижує період її експлуатації.
Професійне прання: де шукати хімчистки у Чернівцях (на правах реклами)

Пропонуємо вашій увазі місця, де їх шукати, – хімчистки у Чернівцях.
Передовий Інтернет-провайдер у Чернівцях «Інтелект» турбується про своїх клієнтів та створює приємні миті (на правах реклами)

31.10.18, о 12.00, біля ТЦ "Проспект" Інтернет-провайдер "Інтелект" провів заключну частину акції, а саме розіграш призів серед діючих та майбутніх клієнтів.