Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Як продовжити життя літнім людям

Науковці стверджують, що тривалість життя людей пенсійного віку можна збільшити, якщо їсти більше морепродуктів.

Про це заявили фахівці Університету Тафтса у Бостоні (США), йдеться у прес-релізі на MedcalXpress, передає 24 канал.

З їх слів, морепродукти багаті на омега-3-поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК), які позитивно впливають на тривалість життя літніх людей і запобігають ризику передчасної смерті.

Протягом 1992-2015 років науковці проводили дослідження, у якому взяли участь 2622 осіб з середнім віком у 74 роки. На початку експерименту, через 6 і 13 років у добровольців вимірювали рівень вмісту ПНЖК у крові, включаючи ейкозапентаєнову, докозагексаєнову, докосапентаєнову та альфа-ліноленову кислоти (більшість з цих сполук є морепродуктах, а остання – у горіхах, насінні і зелених овочах).

Залежно від вмісту омега-3-поліненасичених жирних кислот в організмі, добровольці були розділені на п'ять груп. У 89% спостерігалися вікові хронічні захворювання, включаючи фізичні і когнітивні дисфункції.

Високий рівень споживання ейкозапентаєнової кислоти знижував ризик нездорового старіння на 24%, а докосапентаєнової – на 18-21%. У інших сполук ефекту не було виявлено.

Висновок вчених: якщо в старості споживати морепродукти, то це дозволить продовжити життя. Адже омега-3-поліненасичені жирні кислоти, які містяться у рибі та інших дарах моря, допомагають регулювати артеріальний тиск, серцебиття та стримувати запальні процеси в організмі

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
21-10-2018, 02:15
Коментарів 0 Переглядів 634

загрузка...
Як голосувала Чернівецька область: оновлені результати підрахунку голосів
ЦВК опрацювала майже 50 відсотків протоколів з 4-х виборчих округів Буковини
Як голосувала Буковина: попередні результати підрахунку голосів
ЦВК опрацювала майже 4 відсотки протоколів з виборчих дільниць Буковини
У Чернівцях кандидат у нардепи спричинив ДТП і втік з місця пригоди
Винуватець автопригоди поводив себе агресивно та нецензурно висловлювався у присутності поліції
Популярне Коментують
• Новини
























загрузка...
Впевненість на мільйон (новини компанії)

У всесвітньому рейтингу щастя 2019 року Україна зайняла всього лише 133-е місце. Хоча, за словами вчених, які проводили дослідження, якщо описати складові індексу щастя, все досить просто.
"Хочемо розвиватися у Чернівцях, щоб люди працювали вдома" (на правах реклами)

Як працюють на одному із найбільших підприємств Буковини ТОВ "Аутомотів Електрік Україна"
"Західний судинний центр" - лікарі, яких ви знаєте! (на правах реклами)

Про особливості роботи центру та переваги методик, які тут використовують, розповіли судинні хірурги "Західного судинного центру" Юрій Оліник та Володимир Савін.
Робимо повірку лічильників води з "Гекон" (на правах реклами)

Дуже важливо вчасно виконувати його обслуговування та повірку лічильника
Мережа «Копійочка» вже вкотре дарує вам призи! (новини компанії)

31 травня мережа магазинів потрібних речей "Копійочка" поповнилась ще одним магазином в м. Чернівці, по вул. Головна 215