Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон.

Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

Джерело вітамінів
А ви знали, що хрусткі малосольні огірки – це ціле джерело різних вітамінів і мінералів? Так, наприклад, в них містяться вітаміни групи B, A і PP. В, а ще дуже багато вітаміну C, який так необхідний в холодну пору року.

В огірках також міститься 21 вид різних мінералів, серед них – йод, сірка, фосфор, натрій, мідь, магній, залізо та інші.

Допомагають травленню
Один з найважливіших компонентів, який міститься в солоних огірках – це молочна кислота, яка утворюється під час бродіння. Молочна кислота сприяє тому, щоб в кишечнику не розмножувались бактерії. І якщо ви будете мати в своєму раціоні солоні огірки, то зможете позбутися бактерій.

Допомогає схуднення
Солоні огірки – це ще й відмінний дієтичний продукт. Його можна вживати в обід та ввечері. Завдяки цій же молочній кислоті, ви зможете знизити рівень жирів в крові, тим самим позбутися від холестерину.

Також регулярне вживання солоних огірків сприятливо впливає на нормалізацію обміну речовин.

Допомагає при запорах
Солоні огірки також вважаються відмінною альтернативою проносного. Оскільки в продукті міститься багато води і клітковини, які в своєму дуеті добре діють при запорах, то вони чудово звільнять ваш кишечник. Цікаво, що проносний ефект можна отримати не тільки від огірків, але й від розсолу.

Допомагає при лікуванні грипу
Особливо це стосується високої температури тіла, яка може турбувати під час грипу. Для цього можна порізати солоний огірок на тонкі пластинки, накласти на стопи, а потім міцно зафіксувати шкарпеткою. Тримати таку пов'язку потрібно до тих пір, поки огірок не зів’яне і не нагріється. Таку процедуру можна повторити кілька разів. Таке лікування особливо ефективне для дітей.

Зверніть увагу: існують певні обмеження у споживанні солоних огірків. Їх не бажано їсти людям, які страждають: хворобами шлунка, проблемами з нирками, гепатитом, холециститом, захворюваннями підшлункової залози, атеросклерозом, хворобами серця. Також варто зберегти від надмірного споживання огірків маленьких дітей та вагітних жінок.

Автор: diana_vataman

Рейтинг:
(голосів: 0)
16-11-2017, 00:53
Коментарів 0 Переглядів 1127

Теги -
Над Чернівцями безперервно кружляє літак: у ратуші повідомили, чому
Над Чернівцями сьогодні цілий день кружляють літаки: дехто висунув традиційну версію про те, що "нас чимось посипають". Але в міськраді пояснили справжню причину
«Румуномовні мене сприймають за свого»: як буковинець за пів року вивчив мову сусідньої держави
Колишній чиновник за пів року практично "з нуля" вивчив румунську мову
МОЗ оновило карантинну карту: в якій зоні опинилась Чернівецька область
В Україні оновили карту карантинних обмежень: "жовтих" зон побільшало
• Новини партнерів






ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі
На Буковині розпочалася лісопосівна кампанія – фото
Першим її розпочав Сокирянський держлісгосп


Син забуде, які на вигляд однокласники. Блог Галини Олійник
З початку пандемії минуло більше року, а стало тільки гірше
«Принципово ходжу в масці». Блог Надії Будної
На вулиці повз мене проходить жінка, потім зупиняється і голосно запитує: "Надю, це ти?"
«Гроші вчителю? Навіть боюся пропонувати». Блог Людмили Осадчук
Батьківський комітет одного із дитсадків Чернівців "прославився" на всю Україну
загрузка...
ВІДЕО Переглянути все відео
Над Чернівцями безперервно кружляє літак: у ратуші повідомили, чому
Над Чернівцями сьогодні цілий день кружляють літаки: дехто висунув традиційну версію про те, що "нас чимось посипають". Але в міськраді пояснили справжню причину
Що робити, якщо болять суглоби? Причини та діагностика у МедЛаб*

При виникненні будь-яких суглобових болів буквально життєво необхідна правильна діагностика, щоб вчасно почати відповідне лікування і не допустити розвитку невиліковних ускладнень.
Є підстава для сумніву? Охоронне детективне агентство «Гарант» пропонує перевірку на «детекторі брехні»*

Основні напрямки діяльності – це фізична охорона, пультова охорона, групи швидкого реагування, охорона і супровід цінних вантажів, монтаж і встановлення систем охорони та безпеки.
«Фая, нет ВайФая», або Що робити, якщо на кухні й у ванній кімнаті слабкий сигнал Wi-Fi?*

Як організувати внутрішню мережу вдома та чи вистачить не дуже потужного роутера, розповіли в компанії Intelekt.
Зручно та дуже економно: корпорація «АТБ» випустила власну пластикову картку з максимально вигідними умовами*

Разом із "Райффайзен Банк Аваль" і Visa корпорація "АТБ" випустила безпрецедентний для вітчизняного ритейлу банківський продукт.
Що робити при тахікардії? Причини, симптоми.  Де і які аналізи здати?*

На сьогоднішній день саме тахікардія впевнено займає одне з перших місць по поширеності серед порушень ритму серцевих скорочень
Від замірів вікон і дверей – до монтажу! Компанія «Нове вікно» знає, як розпочинати ремонт!*

У Чернівцях послуги зі встановлення віконних і дверних профілів уже понад 18 років успішно пропонує компанія "Нове Вікно"