Фото: Kerde Severin.
Якщо дві хвилини в телефоні закінчуються нескінченним гортанням стрічки. Molbuk.ua переглянув рекомендації американських видань BGR та CNET, які пишуть про технології, і зібрав добірку безкоштовних застосунків, що допомагають менше відволікатися на смартфон і свідоміше користуватися ним.
Спершу перевірте налаштування телефона
Перш ніж завантажувати нові додатки, зазирніть у налаштування свого смартфона. Багато моделей уже мають режим фокусування, який вимикає зайві сповіщення та допомагає не відволікатися. Ще одна функція – режим відтінків сірого. Коли яскраві іконки стають чорно-білими, бажання бездумно відкривати соцмережі часто зменшується.
Minimalist Phone - додаток естонсько-словацького виробництва
Перетворює інтерфейс на мінімалістичний не захаращений. Додаток зменшує яскравість, відключає сповіщення, позбавляє візуального шуму. Замість хаосу на екрані прості програмами.
Швецький застосунок ATracker PRO
Застосунок покаже куди зникає час. Він відстежує скільки хвилин або годин проводите в кожній програмі. Іноді достатньо побачити реальні цифри, щоб змінити звички.
One Sec - додаток розроблений у Німеччині та Іспанії
Застосунок створює невелику паузу перед відкриттям кожного додатку на телефоні. Часом саме ці кілька секунд очікування допомагають зупинитися й не відкривати соцмережі автоматично.
Насправді жоден застосунок не змусить відкласти телефон назавжди. Але допоможе відстежити та проаналізувати скролінг та зупинитися вчасно. Цифрові паузи упродовж дня допомагають помітити реальне життя.
Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram
