Новорічна ніч пройшла, емоції вляглися, але залишилося похмілля, з яким бажано швидше розлучитися, щоб повернутися в нормальний стан.

Пропонуємо 5 слушних порад, як позбутися похмільного синдрому.



Порада № 1: Що будемо пити?

Це ні для кого не секрет, але повторити не буде зайвим. Після великої кількості спиртного організм зневоднений тому найкращі ліки з рідини - огірковий розсіл, кисло-молочні продукти, мінералка з лимонним соком. Ефективно також діє відвар шипшини з додаванням лимона.

Порада № 2

Вважається, що після гуляння незамінний засіб - томатний сік. Так, та не так. Сам по собі сік вгамує спрагу, але не позбавить від головного болю. Щоб ефективно вирішити післясвяткові проблему зі здоров'ям, вбийте в томатний сік свіже яйце, додайте солі, меленого чорного перцю, все це збовтайте і випийте, похмілля дуже скоро відступить.

Порада № 3

Добре прибирає похмільний синдром трав'яний чай. Єдина умова, інгредієнти для напою потрібно приготувати заздалегідь. Що для цього потрібно? Сушений корінь кульбаби, розмарин, м'ята перцева, розторопша плямиста. Всі компоненти беруться в рівних пропорціях і заливаються окропом: ½ л. на столову ложку трав'яного збору. Дайте відвару настоятися півгодини і пийте по 100 гр. кожну годину.

Порада № 4

Незаперечна істина "подібне лікуй подібним" Ця приказка ідеально підходить до позбавлення від похмілля за допомогою квасу. Квас - слабоалкогольний продукт, відмінно втамовує спрагу і тонізуючий організм, реанімує роботу кишечника. Чим більше квасу ви вип'єте, тим швидше похмілля піде.

Порада № 5

Ефективно позбавляє від побічного ефекту, що викликається алкоголем, міцно заварений зелений чай. Якщо ви не випили його відразу, перед сном, нічого страшного. Заваріть кухоль чаю, коли прокинетеся з важкою головою і пересохлим горлом. Рекомендуємо додати в чай: часточку лимона, чайну ложку меду і через 15-20 хвилин все як рукою зніме.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram