22-річну журналістку із Чернівців Юлію НІКУЛЯК нині не впізнати. Лише 10 місяців тому вона була зовсім інакшою – важила на 40 кілограмів більше. Нині ж цю струнку та симпатичну дівчину не впізнають навіть знайомі та друзі.
Про це йдеться у публікації газети "Молодий буковинець" за 3 березня 2016 року.
– Я завжди була схильна до повноти, – розповідає Юлія. – У мене батько немаленький, і я собі ніколи ні в чому не відмовляла. Любила поїсти і солоденького, і просто щось смачненьке. Проте ніколи й не думала про те, що я товста. Але минулого року, 2015-го, після всіх новорічних свят я вирішила стати на вагу. І тоді була шокована, адже там була цифра 130 кілограмів!
– І хоча я висока (мій зріст 185 см), із такою вагою я виглядала жахливо, – пригадує дівчина. – Мені стало некомфортно від цієї цифри, у мене розпочалася депресія, і я вирішила, що потрібно братися за себе. Щоправда, тоді я старалася ходити на спортивні гуртки, зокрема ходила на зумбу (різновид танців). Але я могла прийти додому з зумби, добре поїсти і лягти спати. І звісно, результатів не було жодних, а по кілограмах з’являвся тільки плюс.
У мене на той час були стосунки з хлопцем, і він так м’яко натякав, що мені потрібно схуднути. Спочатку я на це не зважала, але коли ми вже посварилися і розійшлися, я твердо вирішила, що мушу себе змінити.
Спочатку просто перестала їсти солодощі (чай п’ю без цукру), потім хліб і вироби з борошна. Я забула, що таке картопля, смажене, жирне, майонези та кетчупи.
А потім вже розпочалася весна (це було рік тому, – авт.), і дівчина серйозно взялася за спорт.
Детальніше про те, як чернівчанка Юлія схудла, читайте у свіжому номері газети "Молодий буковинець".
Приєднуйтесь до "МБ" у соцмережах: VK, Однокласники, Facebook
