Якщо надто багато часу проводити на сонці, замість гарної пляжної засмаги можна отримати алергію.Так звана алергія на сонце у медицині називається фотосенсибілізацією. Це підвищена чутливість до ультрафіолетових променів – "найжорстокішої" складової сонячного світла. Сонце діє на шкіру, через інтенсивність цього впливу у глибині шкіряного покрову виникає запалення, і, як захисна реакція, на тілі з’являються червоні плями чи висипка, подібна до кропивниці.
– Алергія на сонце – прояв шкірний, але, як і будь-яка інша алергія, може свідчити про якісь внутрішні проблеми, – каже дерматолог обласного шкірно-венерологічного диспансеру Лариса ХИТИК. – Прихованою причиною алергії можуть бути проблеми з печінкою, шлунково-кишковим трактом чи щитоподібною залозою.
Окрім того, від сонячної алергії можуть потерпати люди, у шкірі яких мало захисних клітин – меланоцитів, що оберігають від надмірного сонячного опромінення. Дуже часто алергія проявляється у людей зі світлою, блідою шкірою та у рудоволосих. Але у людей з темною шкірою і темним волоссям теж може з’явитися "сонячна" кропивниця.
До речі, алергія на сонце зазвичай є спадковою: якщо вона є у тата, мами чи інших родичів, то у дитини, швидше за все, теж проявиться.
Якщо сонце викликає у вас алергію, перші 2-3 дні засмагання обов’язково користуйтеся лосьйонами чи кремами від засмаги зі ступенем захисту не менше 10-15 одиниць. Нанесений на шкіру крем – своєрідне дзеркало, яке відбиває сонячне випромінювання від поверхні тіла.
Полегшити стан під час сонячної алергії можна за допомогою антигістамінних препаратів, наприклад діазоліну. Якщо ви не прихильник таблеток, спробуйте звести до мінімуму контакт із ультрафіолетом і, найімовірніше, алергія мине.
Пляжна пам’ятка
- Сонячні промені корисні на світанку: їх інфрачервоний спектр готує шкіру до сприйняття ультрафіолету на весь день.
- Засмагати бажано до 11.00 і після 16.00.
- Ризик "згоріти" на сонці є навіть під час купання: вода пропускає сонячні промені на метрову глибину.
- Влітку намагайтеся частіше одягати світлий одяг з льону чи бавовни, тому що ці натуральні тканини добре пропускають повітря, а білий колір відбиває сонячні промені.
