Багато людей довіряють натуральним, перевіреним, але, на жаль, часто забутим засобам. Спробуймо використати воду, щоб і підвищену температуру тіла зняти, і токсини вивести.
- Послабить жар у тілі клізма чистою перевареною охолодженою до кімнатної температури водою (1-1,5 л). Цей метод можна застосовувати навіть для немовлят. Для діток 1-6 місяців вводиться 30-60 мл, 6-12 місяців – 100-180 мл, 1-2 роки – 180-200 мл, 2-5 років – 200-300 мл води.
- Корисні компреси: змочити рушник у воді, краще у суміші води з яблучним оцтом (на 0,5 л води оцту 1 ст. ложка і більше), покласти на чоло, якщо нагріється – поміняти.
Компрес із льоду (можна заморозити у грілці, в целофановій торбинці) накладається на чоло, ліктьові ямки, час від часу його слід знімати на 10 хвилин, щоби не допустити місцевого переохолодження.
- Обтирання: спочатку груди і живіт, далі – спина, кінцівки. Потерши якусь частину тіла змоченим у суміші води з оцтом (2:1) бавовняним чи лляним рушником або рукавичкою, відразу слід накрити її.
- Обгортання стоп. Шкарпетки намочити у воді чи у суміші води з оцтом (оцту можна брати і до половини), викрутити, одягти на ноги. Ноги обгорнути сухим рушником чи полотном, зверху – вовняною хусткою. Через 20-30 хвилин (можна і через годину) мокрі шкарпетки зняти, витерти ноги і одягти вовняні шкарпетки, якщо хворий переносить, то і на всю ніч. Удень цю процедуру доцільно повторити 2-3 рази. Обгортання стоп також можна використовувати при головному болю, вивихах стегна.
- Обгортання литок діє ефективніше. Найліпше виконати його так: лляний чи бавовняний рушник намочити до половини по довжині, відтиснути і обгорнути мокру литку (від кісточки до колін). Спочатку мокрим кінцем, далі – сухим, зверху – вовняною хусткою. Так зробити і на другій нозі. (Якщо ноги були перед цим холодні, їх необхідно зігріти у гарячій ванні чи розтерти рушником). Хворого слід добре накрити, особливо ноги. Після 45-60 хвилин компрес швидко зняти, хворого накрити. Обгортання литок доцільне у разі застуди, грипу, запалення бронхів, легень. Якщо є варикозне розширення вен – не застосовувати.
- Обгортання грудей виконується двома лляними рушниками: один, намочений і викручений, обгортається навколо грудей, другий, сухий, поверх нього. Зверху хворий накривається периною на 30-40 хвилин. Обгортання можна повторити кілька разів поспіль, якщо температура падає повільно. Врешті хворого слід витерти, добре накрити і тримати в ліжку не менше години.
