Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
1. Не відчуваю в собі впевненості.
2. Часто червонію через дрібниці.
3. Мій сон неспокійний.
4. Легко занепадаю духом.
5. Хвилююся через можливі неприємності.
6. Мене лякають труднощі.
7. Люблю "копирсатися" у своїх недоліках.
8. Мене легко переконати в чомусь.
9. Я дуже вразлива(ий).
10. Дуже важко переношу очікування.
11. Нерідко опиняюся в безвихідних становищах.
12. Неприємності мене дуже засмучують, опускаються руки.
13. У неприємностях я схильна(ий) звинувачувати себе.
14. Прикрощі та невдачі нічого мене не навчили.
15. Я часто відмовляюся від боротьби, вважаючи це марним.
16. Я часто почуваюся беззахисною(им).
17. Нерідко впадаю у відчай.
18. Відчуваю розгубленість перед труднощами.
19. У важкі хвилини іноді поводжуся по-дитячому, прагну, щоби мене пожаліли.
20. Вважаю недоліки свого характеру невиправними.
21. Залишаю за собою останнє слово.
22. У розмові часто перебиваю співрозмовника.
23. Мене легко розсердити.
24. Часто роблю зауваження іншим.
25. Прагну бути авторитетом для інших.
26. Не задовільняюся малим – прагну більшого.
27. У гніві не можу себе стримувати.
28. Надаю перевагу керівному становищу, не хочу бути підлеглим.
29. У мене різкі жести.
30. Я мстива(ий).
31. Мені важко змінювати звички.
32. Важко переключати увагу з однієї справи на іншу.
33. Дуже обережно ставлюся до всього нового.
34. Мене важко в чомусь переконати.
35. У мене часто не виходять з голови думки, яких варто було би позбутися.
36. Важко сходжуся з людьми.
37. Мене дуже засмучує, коли щось відбувається не за планом.
38. Нерідко виявляю впертість.
39. Неохоче йду на ризик.
40. Важко сприймаю відхилення від усталеного розпорядку.


Тепер підрахуйте бали за групами питань.


Перша група – 1-10 запитання – тривожність.
Друга – 11-20 – фрустрація (нестійкість щодо труднощів, перешкод, невдач).
Третя – 21-30 – агресивність.
Четверта – 31-40 – ригідність (жорсткість, негнучкість мислення, поведінки).


- ТРИВОЖНІСТЬ
0-7 балів – ви не схильні до необгрунтованого хвилювання.
8-14 балів – тривожність середня, вважається нормою.
15-20 балів – вам потрібна допомога фахівця і заспокійлива терапія.
- ФРУСТРАЦІЯ
0-7 балів – ви маєте високу самооцінку, стійкі до невдач, не боїтеся труднощів.
8-14 балів – середній рівень.
15-20 балів – занадто низька самооцінка, ви уникаєте труднощів і цим обмежуєте свої можливості.
- АГРЕСИВНІСТЬ
0-7 балів – ви спокійні, врівноважені.
8-14 балів – середній рівень агресивності, вважається прийнятним.
15-20 балів – у вас виникають труднощі в спілкуванні саме через вашу підвищену агресивність.
- РИГІДНІСТЬ
0-7 балів – у вас гнучке мислення і висока здатність пристосовуватися до нових обставин.
8-14 балів – середній рівень.
15-20 балів – ви підвладні жорстким стереотипам, вперті, остерігаєтеся змін.

Автор: admin

Рейтинг:
(голосів: 1)
2-10-2007, 12:21
Коментарів 0 Переглядів 1859

Теги -
«Заборонене на продаж не виставляємо»: що відбувається на Калинівському ринку, який закрили на карантин
На непродовольчих секторах ринку безлюдно, а поблизу продуктових рядів – звична базарна метушня
У Чернівцях значний район в центрі міста до вечора буде без води: список адрес
Частина вулиць у центрі Чернівців сьогодні до 17.00 буде без водопостачання
Коронавірус на Буковині: скільки нових ковід-випадків виявили в перший день «червоної» зони
Стало відомо, скільки нових ковід-випадків зафіксували в Чернівецькій області у перший день "червоної" зони
Популярне Коментують
• Новини партнерів












«Нехай випробують вакцину депутати і міністри» Блог Надії Будної
Минулого вівторка до мене зателефонувала знайома і запитала, чи буду я вакцинуватися від коронавірусу
Чогось славна Садагура зажурилася Блог Ярослава Волощука
Цього року минає 250 років від часу заснування монетного двору в Садгорі
«Люди їхали з шуфлями в машинах...» Блог Анни Семьонової
Останні два тижні в місті панувала негода
загрузка...
Ритуальні послуги у Чернівцях. Що робити і куди звертатися, коли вас спіткало горе?*

Стикнулися із болючою втратою близької людини? Зверніться у ритуальне бюро "Чорний тюльпан".
«АТБ»  для тебе: чому покупки в магазинах найбільшої української мережі завжди вигідні*

Вартість будь-якого товару в магазинах "АТБ" нижча за середньоринкову на 10–15%, а постійні акції ("Товар тижня", "Товар дня" тощо) дозволяють економити на покупках до 40–50%.
Як підготуватися до ЗНО з англійської мови якісно та вчасно? Як батьки можуть допомогти своїм дітям?*

Підготовка до ЗНО з англійської мови має бути послідовною і систематичною.
Сонячні кіловати посеред обійстя: реалізація сонячного проєкту у с. Топорівці*

Сонячну електростанцію потужністю 36,72 кВт ввели в експлуатацію у грудні 2020 року.
Медичний центр Altero: у вас завжди є вибір!*

Чуйність, розуміння, чесність та право вибору пацієнта – філософія Altero.
Чи потрібно заїздити на СТО взимку? У Шинному центрі "ReZinka" розповіли про причини ДТП і як їм запобігти!*

Як же вберегтися від ДТП та від чого залежить справність автомобіля у зимовий період, розповіли фахівці шинного центру ReZinka.
Нові магазини та нові можливості: цьогоріч «АТБ»  дивуватиме мешканців Буковини*

Наразі маємо нові можливості та чекаємо від "АТБ" приємних новин.
Набридло жити у багатоповерхівці? Приватні будинки і дуплекси за Чернівцями чекають на своїх власників!*

До початку будівництва ви маєте можливість придбати помешкання мрії за акційною вартістю.