Відпустка на те і є, щоби після неї мати чудовий вигляд. Рідко хто, вийшовши після відпочинку на роботу, не удостоїться компліментів від колег з приводу гарної засмаги, здорового рум’янцю тощо. Як же не втратити цю красу в робочих буднях?
Починаємо з пілінгу обличчя
Не варто боятися, що постраждає засмага: м’який пілінг необхідний, щоби звільнити шкіру від змертвілих клітин, яких дуже багато після сонячних ванн. Якщо цього не зробити, гальмуватиметься оновлення шкіри, вона "задихатиметься" і незабаром набуде землистого відтінку. Скраб можна придбати, але ми рекомендуємо скористатися домашнім рецептом, який одночасно підживить шкіру вітамінами і підтримає колір засмаги. Натріть на дрібній терці моркву і змішайте з манною крупою в рівних пропорціях. Цей скраб можна нанести на обличчя, а якщо вистачить терпіння терти так багато моркви – то й на все тіло.
Маски – в обов’язковій програмі
Щоби відновити шкіру після активного літнього відпочинку (це потрібно навіть тим, хто засмагав за всіма правилами), її треба зволожувати, живити і пом’якшувати. З усіма цими завданнями впораються спеціальні маски. Наносьте їх на 20-30 хвилин на попередньо очищену шкіру. Змивайте теплою перевареною водою. Курс таких масок – 1-2 рази на тиждень упродовж місяця.
Маска для всіх типів шкіри готується так. Змішайте чверть склянки пропущених через м’ясорубку чи млинок вівсяних пластівців, стільки ж подрібненого мигдалю і півсклянки соку або пюре зі свіжих ягід та овочів. Яких саме – це вже залежить від типу шкіри. Якщо шкіра масна, надайте перевагу полуниці, смородині, моркві. Для нормальної шкіри візьміть виноград, зелені яблука. Якщо шкіра зріла, варто доповнити рецепт яєчним жовтком. А ось для сухої найкраще підійде пюре з авокадо, абрикоса.
Засмага блідне? Допоможе тональний крем
Засмага, на жаль, не довговічна, дуже скоро від неї залишаться самі спогади. Але шанс обманути час є – візьміть у спільники тональний крем нового покоління: він не лише надасть шкірі бажаного відтінку, а й упродовж дня захищатиме та зволожуватиме її. До речі, обов’язково перегляньте звичний відтінок тонального крему після повернення з відпустки: зважте, що шкіра стала темнішою.
Для волосся – "бабусині" рецепти
Перебування на свіжому повітрі, біля води здебільшого йде на користь нашій зовнішності, але це не стосується волосся. Йому категорично не подобаються вітер, сонячні промені, а також морська чи навіть прісна вода у надмірній кількості. Пересушене і ламке волосся – наслідок майже кожної відпустки.
Якщо волосся почало невблаганно випадати, приготуйте перевірені багатьма поколіннями жінок ліки. Змішайте 3 столові ложки відвару кореня лопуха, сік 1 цибулини та 1 столову ложку горілки. Втирайте цю суміш у шкіру голови щовечора.
Якщо волосся стало сухим та ламким, змішайте у рівних пропорціях сік свіжої капусти, шпинату і лимона. Щодня втирайте цей "коктейль" у корені волосся і рівномірно розподіляйте по всій довжині. Одягніть зверху шапочку для душу – в теплі лікування буде більш ефективним. Через годину сполосніть волосся теплою водою. Якщо ж ви почуваєтеся комфортно, можете не змивати ліки.
Якщо після відпустки вас засмутила лупа, також можете допомогти собі природними засобами. Візьміть листя кропиви та мати-й-мачухи в однаковій кількості, подрібніть і залийте окропом (500 мл води на 6 ст. л. суміші) і настоюйте півгодини. Цим настоєм ополіскуйте голову після миття і втирайте у шкіру голови.
Рукам допоможе тепла олія
Не забудьте про шкіру рук. Вони також потребують насамперед пілінгу. У цьому разі можна обійтися навіть без скрабу, а скористатися спеціальною щіткою чи рукавичкою. Якщо ж такий метод відлущування шкіри видається вам занадто радикальним, приготуйте скраб. Візьміть 1 столову ложку цукрового піску, 2 столові ложки оливкової олії, 2-3 краплі будь-якої ефірної олії. Щодня наносьте скраб на шкіру, делікатно масажуючи руки. Особливу увагу приділяйте загрубілим місцям. Залишки зніміть рушником, намоченим у гарячій воді.
Дуже ефективним для пом’якшення шкіри рук є олійний гарячий масаж, який пропонують у салонах. Втім, можна виконати цю процедуру і в домашніх умовах. Змішайте 100 мл будь-якої рослинної олії з 8-10 краплями цитрусової ефірної олії. Нагрійте суміш до 50 градусів і занурте в неї руки на 10-15 хвилин. Відтак помасажуйте руки, щоби шкіра увібрала олію, помийте їх теплою водою і змастіть кремом.
