Лише на перший погляд здається, що новонароджена дитина повністю безпорадна. Насправді ж, крім звичайних рефлексів, немовля вміє плавати. Просто необхідно йому допомогти пригадати, як це робиться. Зверніть увагу, коли ви купаєте дитину і вода випадково потрапляє на її обличчя, вона закриває очі і затамовує подих. Саме на цій унікальній властивості базуються методики навчання немовлят плавання. Фахівці кажуть, що цей рефлекс після трьох місяців зникає. Не пропускайте таку можливість, адже чим раніше почнете вчити дитину плавати, тим легше це зробити.
Власне, і вчити тут не потрібно, просто щодня, перед прийомом їжі, наберіть у ванну трохи більше води, ніж зазвичай. Тримати дитину за руки чи спинку не потрібно, достатньо просто підтримувати її голівку над водою. Після другого чи третього заняття, дитина відчує задоволення від відчуття невагомості у воді і сама інстинктивно почне допомагати собі ручками та ніжками.
Коли дитина звикне до водних процедур і з радістю їх сприйматиме, почніть пірнати. Це дуже важливий момент, тому робити потрібно правильно. Можна подути на лице дитини або злегка бризнути трохи водичкою – дитина зажмурить очі і затамує подих. В цю мить занурте на секунду голівку дитини під воду. Важливо при цьому говорити "пірнаємо". Наступні рази при цьому слові дитина сама затамовуватиме подих. Але не припиняйте дути або бризкати водичкою, доки дитина цілком впевнено не почуватиметься у воді. Згодом малеча сама навчиться пірнати і плавати під водою. Діти це дуже люблять.
Якщо все-таки дитинка вже підросла, а ви ще не приступили до плавання, не засмучуйтеся. Почати вчитися плавати ніколи не пізно. Тим паче літо – найкращий час для цього. Якщо розміру ванни вже не вистачає, переносьте заняття до дитячого басейну.
Головне у плаванні – не боятися самому. Батьківська впевненість, а також ніжний, спокійний голос – запорука успіху. (Л. Нагірняк)